Đọc nhiều

Tiin.vn trên Facebook

Cô gái 23 tuổi cơ bắp như lực sĩ: 'Có người nhầm tôi là đàn ông'

Sở hữu thân hình săn chắc với những cơ bắp nổi cuồn cuộn ở tay, chân, bụng, không ít lần cô gái 23 tuổi bị nhầm là đàn ông.

Một cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật là mơ ước của tất cả mọi người. Cũng từ ước mơ ấy, cô gái Nguyễn Thị Kim Dung (sinh năm 1995, TP.HCM) đã rèn luyện cơ thể bằng aerobic (thể dục nhịp điệu) và gym (thể hình) trong 13 năm. Đến thời điểm hiện tại, 9X đang sở hữu một thân hình rắn chắc, cơ bắp cuồn cuộn ở tay, chân, bụng khiến nhiều người ngỡ ngàng.

Cơ bắp hiện tại của Dung sau 10 năm tập aerobic và 3 năm tập gym.

Cơ bắp hiện tại của Dung sau 10 năm tập aerobic và 3 năm tập gym.

Tập thể thao để bớt... cá tính

Ngày còn bé, Dung rất hay ốm vặt, cứ dăm bữa nửa tháng lại sốt, lại suy nhược. Thân hình gầy gò, ốm yếu của Dung khiến người thân lo lắng. Đã vậy, cô gái nhỏ còn rất nghịch ngợm và hiếu động.

'Sức khỏe yếu và tính cách giống con trai nên mẹ cho mình học aerobic từ năm lớp 1 để đằm thắm lại. Ngày đầu đi học hứng thú lắm, dần thành quen, không bỏ ngày nào dù nắng hay mưa. Kẹt hôm nào phải nghỉ thì cảm thấy thiếu thốn và người cũng nặng nề hơn' - Dung kể.

Dung (hàng dưới, bên phải) trong một cuộc thi aerobic.

Dung (hàng dưới, bên phải) trong một cuộc thi aerobic.

Học được một thời gian ngắn, Dung thấy cơ thể khỏe khoắn và ít ốm vặt hơn. Năm lớp 3, cô giáo gọi Dung vào đội tuyển thi đấu, lịch tập luyện của Dung dày đặc. Từ đó đến năm lớp 10, Dung luôn nhận được bằng khen giải đồng đội, giải đơn nữ ở các cuộc thi cấp thành phố, cấp quốc gia được tổ chức hàng năm.

Ngoài việc sức khỏe được cải thiện, Dung nhận ra những phần cơ trên thân thể bắt đầu săn chắc, vòng eo thon gọn, vòng mông đẫy đà.

Sau thời gian theo đuổi thể dục nhịp điệu, vóc dáng của Dung đã khá khỏe khoắn và săn chắc.

Sau thời gian theo đuổi thể dục nhịp điệu, vóc dáng của Dung đã khá khỏe khoắn và săn chắc.

Được một người bạn gợi ý, Dung bắt đầu tập gym từ năm 2016. Có tinh thần luyện tập từ thời còn theo đuổi aerobic cũng như niềm đam mê khó diễn tả bằng lời với thể thao, Dung không gặp phải bất kỳ khó khăn nào trong thời gian đầu tập luyện bộ môn thể hình này.

Một lần tập bụng của cô gái 9X

Càng tập cơ càng nở, sau 3 năm chăm chỉ tập luyện, gần như không bỏ ngày nào, Dung đang sở hữu vóc dáng lực lưỡng với cơ bắp nổi cuồn cuộn ở tay, chân, bụng. Các chỉ số cơ thể hiện tại là: 91 - 70 - 94 cm, nặng 58 kg. Cô gái 9X này còn nhận được nhiều giải thưởng thể hình tại các cuộc thi cấp quốc gia.

Dung tự tin khỏe những cơ bắp trên cơ thể sau nhiều năm tập luyện kiên trì.

Dung tự tin khỏe những cơ bắp trên cơ thể sau nhiều năm tập luyện kiên trì.

Những tấm bằng khen và huy chương là thành quả cho những nỗ lực tập luyện và thi đấu của cô gái 9X.

Những tấm bằng khen và huy chương là thành quả cho những nỗ lực tập luyện và thi đấu của cô gái 9X.

Không chỉ sở hữu ngoại hình mạnh mẽ, những biểu hiện trong sở thích, cách trò chuyện và cả sở thích của cô gái này cũng rất cá tính. 'Mình thích mặc quần áo thể thao, càng thoải mái càng tốt. Lâu lâu mới mặc váy bó sát, trang điểm và đi giày cao gót' - Dung nói bằng chất giọng ồm ồm, đầy nam tính.

Mẹ của Dung nhìn con gái nhiều lần lắc đầu, chậc lưỡi: 'Không hiểu sao càng chơi thể thao càng nam tính'. Không ít lần bà khuyên con nghỉ tập, nghỉ thi đấu nhưng Dung chỉ ậm ừ rồi cứ thế tiếp tục theo đuổi con đường đã chọn.

Dung kể về chế độ tập luyện, ăn uống kham khổ trong quá trình luyện tập thể hình

Bị nhầm là đàn ông

Trong 3 năm tập gym, ở thời điểm chuẩn bị thi đấu, chế độ tập luyện và ăn uống của Dung rất khắt khe. Mỗi ngày, cô phải tập luyện từ sáng sớm đến tối mịt. Sáng tập các nhóm cơ chính, gồm ngực, lưng, đùi; chiều tập các nhóm cơ phụ, gồm tay, vai, bụng, chân.

Mỗi ngày ăn 3 bữa: sáng, trưa, tối. Mỗi bữa sẽ gồm tinh bột, đạm (từ 200 đến 400gram) và rau. Riêng bữa trưa và tối sẽ ít tinh bột hơn, rau không hạn chế, ăn càng nhiều càng tốt.

Để có được một thân hình cơ bắp đẹp đẽ dự thi, Dung đã phải tốn rất nhiều công sức và thời gian để tập luyện.

Để có được một thân hình cơ bắp đẹp đẽ dự thi, Dung đã phải tốn rất nhiều công sức và thời gian để tập luyện.

Thân hình rắn chắc, cơ bắp cuồn cuộn và giọng nói ồm ồm nam tính khiến Dung bị nhầm lẫn là đàn ông. 'Nghe giọng mình qua điện thoại, các chị em luôn gọi là anh' - Dung chia sẻ.

Khi ra đường trong trang phục thể thao cá tính để lộ những phần cơ ở tay và chân, Dung nhận về những ánh mắt ngỡ ngàng, những lời xì xào 'con gái gì mà đô thế'; 'nhìn như đàn ông'; 'chẳng đẹp gì cả'… Nói không buồn thì không đúng nhưng với Dung, buồn rồi thôi, vì đam mê là không màng đến những dò xét, đánh giá của người đời.

Dung từng buồn tủi khi bị người đối diện nhầm lẫn là đàn ông.

Dung từng buồn tủi khi bị người đối diện nhầm lẫn là đàn ông.

'Có một lần, mình đi cùng người bạn nữ đi xem phòng trọ. Khi về, chủ nhà nhắn tin cho bạn của mình, nói là chỉ cho nữ thuê không tiếp nam giới. Bạn mình và mình lúc đó chỉ biết cười phá lên. Hôm sau đến gặp chị chủ, mình có giải thích là mình tập gym nên cơ bắp như vậy, chứ thực tế mình vẫn là một cô gái bình thường' - Dung nhớ lại.

Dung kể về lần bị nhầm là đàn ông đưa bạn gái đi thuê phòng trọ

Bên cạnh những lời xì xào về khối cơ bắp cuồn cuộn trên cơ thể, Dung vẫn nhận được nhiều lời khen ngợi từ bạn bè xung quanh. Cô gái 9X hí hửng khoe: 'So với 2 năm trước thì giờ mọi người đã nhìn nhận tích cực hơn việc con gái tập thể hình. Có người còn hỏi cách tập luyện làm sao để cơ thể khỏe mạnh và eo thon như mình nữa'.

Dung cũng tiết lộ là đã có người yêu hơn 1 năm nay. Ngay từ khi bắt đầu mối quan hệ, Dung đã thẳng thắn trao đổi về đam mê của mình. Người yêu của Dung khá ủng hộ và cảm thấy tự hào những lần cô bước lên bục khoe cơ bắp và nhận được huy chương.

Cô gái 23 tuổi cơ bắp như lực sĩ: 'Có người nhầm tôi là đàn ông' 7

Trang phục ngày thường của Dung khá năng động và khỏe khoắn.

Trang phục ngày thường của Dung khá năng động và khỏe khoắn.

'Hiện tại, thể hình là niềm đam mê của mình, mình sẽ không bao giờ từ bỏ nó. Tương lai khi lớn tuổi, các phần cơ không còn săn chắc, mình có thể đi dạy hoặc làm huấn luận viên cho khách hàng để kiếm thêm thu nhập' - Dung nói về tương lai của mình với nụ cười rạng rỡ.

Ảnh, clip: Châu Tuấn, NVCC

Gửi ảnh dự thi 'Mùa hạ cuối' để có cơ hội nhận được 5 triệu đồng và nhiều giải thưởng giá trị. Gửi về địa chỉ: Duthi@tiin.vn kèm tiêu đề, họ tên, SĐT, Facebook liên lạc.

Giúp Tiin sửa lỗi