Tuổi dậy thì và những sự phát triển 'không thể nào hoàn mỹ' đã trở thành mối trăn trở của rất nhiều bạn trẻ. Đó chính là lý do mà chuyên mục Bác sĩ Tiin thời gian qua nhận được nhiều câu hỏi của độc giả bày tỏ nỗi tự ti về mặt cơ thể của mình.
Một chàng trai 19 tuổi gửi câu hỏi cho Bác sĩ Tiin rằng: 'Cháu 19 tuổi mà kích thước dương vật của cháu khi bình thường được có 4cm và khi cương là 10cm thì có quá nhỏ không ạ? Chu vi cháu không đo nên cháu không rõ như nào. Cháu cũng có quan hệ rồi nhưng vì thấy nhỏ hơn bạn bè nên cháu cũng vẫn tự ti ạ?'.
![]()
Ảnh minh họa
Theo Bác sĩ Tiin, thì kích thước của 'cậu nhỏ' ở người Việt Nam lúc mềm dài trung bình khoảng 6,5cm (từ 3-11cm), chu vi khoảng 7cm (từ 4-10cm), khi cương dài 11cm (từ 5-15cm), chu vi 9cm (từ 5-14cm).
Kích thước dương vật lúc mềm còn tùy thuộc vào nhiệt độ của phòng. Lúc bình thường thì mềm, khi có kích thích tình dục thì cương và cứng. Dương vật lúc này vừa to lên, vừa dài ra và thay đổi nhiều tùy theo từng người, có thể từ gấp đôi đến gấp ba, thường thêm 4cm so với lúc mềm.
Các bạn nam thường hay băn khoăn về kích cỡ của 'cậu nhỏ', nhiều bạn cho rằng kích thước càng 'khủng', mình càng nam tính, chị em cũng 'thích'. Quan niệm này nhiều khi không đúng. Một 'cậu nhỏ' to có thể gây đau cho phụ nữ khi giao hợp do cọ xát thúc vào buồng trứng, một số trường hợp còn gây khó khăn khi giao hợp. Để quan hệ tình dục có chất lượng, đòi hỏi cả hai bên đều phải có kiến thức về sức khỏe sinh sản, tình dục, hiểu về cơ thể của nhau, tôn trọng nhau, điều kiện thuận lợi, thoải mái…
Các bạn nam khi vào tuổi dậy thì, cùng với sự thay đổi của cơ thể, 'cậu nhỏ' cũng phát triển rất nhanh, đến 20 tuổi 'cậu nhỏ' đã tương đối ổn định. Kích thước này hầu như không thay đổi nữa.
Cho đến nay, chưa có loại thuốc nào để tăng kích thước 'cậu nhỏ' được đâu bạn. Y học chỉ can thiệp khi có vấn đề bất thường (dị dạng, chấn thương, bệnh lý…). Phương pháp làm thay đổi kích cỡ 'cậu nhỏ' bằng ngoại khoa (sử dụng silicon, mỡ thành bụng, cắt dây chằng…) cũng đã được áp dụng nhưngcó thể gặp nhiều nguy cơ và rủi ro, kể cả ảnh hưởng tới hoạt động của 'cậu nhỏ' nên hiện nay cũng chưa phải là phương pháp áp dụng rộng rãi.
Nếu kích thước 'cậu nhỏ' của các bạn nằm trong khoảng như trên thì đó là kích thước bình thường, đừng quá băn khoăn về kích thước mà phải quan tâm đến chất lượng. Muốn có chất lượng tốt phải có kiến thức, kỹ năng và phải học nhiều, thường xuyên.
Một bạn nữ năm nay đã 25 tuổi gửi câu hỏi về cho Bác sĩ Tiin rằng: 'Em năm nay 25 tuổi nhưng vòng 1 của em khá hạn chế, mẹ của em cũng có vòng 1 hạn chế nên em biết là do gen di truyền. Tuy nhiên em rất muốn được cải thiện vòng 1, em có tham khảo một số phương pháp ở trên mạng như ăn nhiều đu đủ, trứng gà… nhưng không biết là ở tuổi này còn có thể cải thiện được không thưa bác sĩ? Bác sĩ có thể cho em lời khuyên được không ạ?'.
![]()
Ảnh minh họa
Trước băn khoăn này, Bác sĩ Tiin đã phân tích:
Bạn năm nay đã 25 tuổi rồi, núi đôi đã định hình về hình dáng, kích thước, trọng lượng. Chỉ khi bạn có thai và cho con bú, núi đôi mới có sự thay đổi về 'kiểu hình' so với trước thôi.
Ở các bạn nữ, núi đôi bắt đầu phát triển, có sự thay đổi khi các bạn vào tuổi dậy thì, phát triển nhanh đến năm 20 tuổi bắt đầu định hình rõ nét.
Trong giai đoạn này, tình trạng sức khỏe, thể chất, bệnh tật cũng ảnh hưởng đến kích thước của núi đôi. Nếu bạn gầy, có bệnh mãn tính, cơ thể không phát triển, lớp mỡ dưới da ít thì núi đôi của bạn sẽ nhỏ. Ngược lại nếu bạn trông 'mập mạp', lớp mỡ dưới da nhiều thì núi đôi của bạn cũng sẽ nảy nở, to hơn. Những bạn chăm luyện tập thể thao (môn bơi, tạ, thể hình) sẽ có vòng 1 săn chắc, khỏe mạnh.
Vì thế, chế độ dinh dưỡng, luyện tập hợp lý sẽ giúp các bạn có sức khỏe tốt, trông khỏe mạnh, nhanh nhẹn, người săn chắc, vòng 1 cũng hấp dẫn hơn chứ không làm cho 'nó' to lên hay thay đổi nhiều so với ban đầu đâu bạn. Cách duy nhất để có vòng 1 to theo ý muốn là phẫu thuật thẩm mỹ.
Đừng quá kỳ vọng về chuyện 'ăn gì, làm gì' để có vòng 1 to ra bạn nhé. Ăn nhiều mà không hợp lý lại còn mang bệnh vào người. Cách cải thiện duy nhất là tự tin về cơ thể mình, yêu nó, chăm sóc cho nó luôn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, có kỹ năng giao tiếp, nghề nghiệp vững vàng… bạn sẽ đẹp trong mắt mọi người. Khi cần thiết sẽ có phương án hỗ trợ (bây giờ cũng tiện mà bạn).
Bật mí với bạn, vòng 1 to, nở nang có thể thu hút ánh mắt của 'đối tác' về mặt ham muốn nhất thời thôi. Các bạn nam thích các bạn nữ có vòng 1 vừa phải nhưng có nhiều tố chất để trở thành người vợ, người mẹ tốt.
Bạn thấy không, những giải thích của Bác sĩ Tiin đứng trên góc độ về mặt y học đã khẳng định khi bước qua tuổi dậy thì, cơ thể của hầu hết chúng ta đều đã cơ bản phát triển hoàn thiện. Có thể bạn có ít hài lòng về bộ phận này hay bộ phận kia của cơ thể, nhưng nếu đã không thay đổi được (trừ phẫu thuật thẩm mỹ) thì chúng ta hãy biết yêu lấy nó và trân trọng chính những điều mình có, như vậy bạn mới thoải mái để cảm nhận cuộc sống được.
Mọi thắc mắc về sức khỏe giới tính, bạn vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp
TẠI ĐÂY hoặc gửi đến hòm thư bandoc@tiin.vn. Câu hỏi của bạn sẽ được
bác sĩ Tiin Hoàng Thúy Hải giải đáp vào thứ 3 và thứ 6 hàng tuần. (Nhớ là gửi thư bằng tiếng Việt có dấu bạn nhé!).
Copy link
Quay lại
