Park Min Young tiết lộ lý do sụt cân xuống 37kg

Thời gian qua, thân hình ngày càng mảnh mai của nữ diễn viên Hàn Quốc Park Min Young thu hút nhiều sự chú ý từ công chúng. Tại họp báo phim 'Siren’s kiss' vào ngày 23.2, nữ diễn viên cho biết, cô giảm cân để phục vụ vai diễn trong quá trình ghi hình.

24/02/2026 18:13

Park Min Young từng có giai đoạn gần như nhịn ăn, mỗi ngày chỉ uống khoảng 3 lít nước để duy trì thể trạng phù hợp với yêu cầu vai diễn

Trong dự án phim mới Siren’s kiss, Park Min Young đảm nhận vai Han Seol Ah - một phụ nữ mang nội tâm phức tạp, sống cô độc và chịu đựng chứng rối loạn hoảng sợ kéo dài.

Theo nữ diễn viên, trạng thái tâm lý nặng nề của nhân vật được phản ánh qua diện mạo gầy gò, thiếu sức sống. Để truyền tải trọn vẹn cảm giác mong manh và u tối này trên màn ảnh, Park Min Young đã áp dụng chế độ ăn uống cực kỳ hạn chế, gần như không ăn trong thời gian quay, đồng thời duy trì việc uống nhiều nước mỗi ngày.

Park Min Young tại buổi họp báo vào ngày 23.2

Nỗ lực thay đổi thể chất được cô xem là một phần của quá trình nhập vai, tương tự việc nghiên cứu tâm lý và bối cảnh nhân vật.

Thực tế, đây không phải lần đầu Park Min Young giảm cân mạnh vì vai diễn. Năm 2024, cô từng gây chú ý khi sụt cân xuống mức rất thấp để hóa thân thành bệnh nhân ung thư trong phim Marry my husband.

Khi ấy, nữ diễn viên tiết lộ phải dựa vào đồ uống điện giải để duy trì năng lượng trong quá trình quay kéo dài.

Đến năm 2025, thân hình mảnh mai của cô tại sự kiện quảng bá phim Confidence queen tiếp tục làm dấy lên lo ngại về sức khỏe.

Trước làn sóng suy đoán, Park Min Young đã trấn an người hâm mộ rằng việc ăn kiêng được kiểm soát và thể trạng của cô hiện đã ổn định.

Tuy nhiều khán giả bày tỏ sự cảm thông và đánh giá cao tinh thần hy sinh vì nghệ thuật, một bộ phận ý kiến lại lo ngại về tác động xã hội khi hình ảnh quá gầy của nghệ sĩ có thể vô tình bị xem như chuẩn mực sắc đẹp mới.

Trong bối cảnh mạng xã hội ngày càng khắt khe với ngoại hình người nổi tiếng, chỉ một thay đổi nhỏ về cân nặng hay diện mạo cũng đủ tạo nên tranh luận trái chiều. Trường hợp của Park Min Young không chỉ là câu chuyện nhập vai, mà còn phản ánh áp lực hình thể dai dẳng mà các ngôi sao phải đối mặt trong ngành giải trí hiện đại.

Park Min Young trong dự án phim 'Siren’s kiss'

Sinh ra tại Hàn Quốc nhưng từng học trung học ở Mỹ, Park Min Young sớm nuôi dưỡng ước mơ diễn xuất khi thường xuyên xem phim quê nhà để vơi nỗi nhớ. Trở về Seoul, cô theo học ngành Diễn xuất tại Đại học Dongguk. Sau đó, cô ra mắt công chúng vào năm 2006 trong sitcom Gia đình là số 1 và nhanh chóng gây thiện cảm nhờ vẻ ngoài trong trẻo.

Từ bước khởi đầu thuận lợi, Park Min Young duy trì hoạt động đều đặn và xây dựng hình ảnh ngôi sao hạng A của truyền hình Hàn Quốc.

Cô linh hoạt ở nhiều thể loại qua các phim ăn khách như: Sungkyunkwan scandal, City hunter, Thư ký Kim sao thế?, Marry myhusband… đồng thời sở hữu nhiều giải thưởng và mức cát-xê cao trong lứa diễn viên cùng thời.