'Hot girl phòng gym' đất Mỏ sở hữu thân hình chữ S 'vạn người mê'

Không chỉ sở hữu nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút mà thân hình nóng bỏng của 'hot girl phòng gym' đất Mỏ là Hằng Habi là 'vũ khí' khiến bao trái tim muốn 'yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên'.

19/05/2024 07:30

Hằng Habi tên thật là Phạm Thu Hằng, sinh năm 1996, quê Quảng Ninh, sở hữu chiều cao 1,70m với số đo 3 vòng lý tưởng (87-62-91cm).

Không chỉ sở hữu nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút mà thân hình nóng bỏng của nàng hot girl mới là 'vũ khí' khiến bao trái tim muốn 'yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên'.

Hiện tại, Hằng Habi đang là người mẫu tự do, kinh doanh và giữ vai trò giám đốc hình ảnh cho một thẩm mỹ viện. Ngoài ra, cô từng gây thu hút sự chú ý khi tham gia chương trình Nóng cùng Euro 2020.

Dưới phần bình luận, nhiều người dành lời khen ngợi cho body quyến rũ của Hằng Habi. Tuy nhiên, ít ai biết, trước đó, cô nàng từng tự ti vì vóc dáng 'cò hương'.

Để có được thân hình gợi cảm như hiện tại, Hằng Habi kết thân với nhiều bộ môn hot như tennis, gym và yoga. Chẳng những vậy, cô còn yêu thích khi tham gia các hoạt động thể dục ngoài trời như chạy bộ, nhảy dây, bơi lội, leo núi...

Hằng Habi còn dùng các động tác toga để khởi động trước khi tập gym như các động tác xoạc.

Hằng Habi chia sẻ: “Trước đây, xoạc chân là bài tập mà tôi cảm thấy vô cùng áp lực mỗi khi luyện tập. Mỗi lần tập là cực kỳ đau. Về sau khi đã học được thêm cái bài tập bổ trợ kèm việc hít thở đúng cách thì giờ đây động tác này với tôi rất bình thường và trở nên yêu thích động tác này”.

Hằng Habi cho biết thêm, ngoài việc khởi động kỹ, lựa chọn khối lượng tập luyện vừa sức và ăn uống khoa học như ăn nhiều thịt, cá, trứng, rau xanh, hoa quả, hạn chế ăn nhiều tinh bột và thức ăn nhanh cũng rất quan trọng trong quá trình giảm cân, giữ dáng.