Kế hoạch chia tay
Một hướng dẫn cần thiết cho một tuần trước và sau khi chia tay
Con tim bạn đang tổn thương
Bạn đã đưa ra một quyết định khó khăn, rằng bạn cần phải chia tay
Đây là bạn… khi quyết định chuyện tình của mình đã hết
Chia sẻ cảm xúc của bạn với người thân, nói với họ về những gì bạn đã trải qua, và thật khó… khi phải chia tay
Bạn bè là nơi để nương tựa những lúc như thế này
Lập bản đồ tư duy cho vài tuần hậu chia tay
Bạn sẽ đau khổ
Nói những điều mà bạn sợ phải nói ra. Hãy nói thẳng với người ấy khi bạn không thấy bạn còn có thể bên nhau
Khi đã quyết định, hãy dứt khoát
Hãy dũng cảm và thấy tự hào. Chia tay thật tồi tệ nhưng dù gì, bạn cũng đã làm được. Chẳng có vấn đề gì nếu như bạn buồn, vui, sợ hãi hay háo hức cùng một lúc cả.
Khi chia tay, hãy ra ngoài, hít thở không khí trong lành với bạn bè
Hãy lập những kế hoạch vui vẻ…
Và giữ gìn sức khỏe.