Bác sĩ Tiin: Hiện tượng 'lạ' của nam sinh - bất chợt khóc lóc

Ở tuổi 17, mặc dù '17 bẻ gãy sừng trâu' nhưng đây cũng là tuổi các bạn hay gặp sang chấn tâm lý, bệnh lý rối loạn tâm thần.

04/10/2016 19:00

Câu hỏi: Chào bác sĩ. Cháu là nam, năm nay 17 tuổi. Không hiểu sao gần đây cháu thường xuyên mất ngủ, buổi trưa lên giường nằm 10 phút, 20 phút rồi 30 phút cháu vẫn không vào giấc ngủ được. Buổi tối cũng vậy, rất khó ngủ mặc dù cháu đã học bài rất khuya (tầm đến 23h).

Cháu có một hiện tượng lạ nữa là gần đây cháu hay suy nghĩ lung tung rồi khóc, khóc bất chợt. Bạn của cháu bảo cháu bị stress. Cháu cũng nghĩ vậy vì cháu mới vào đội tuyển của trường nên ôn tập cũng khá khắt khe và áp lực. Vậy nên cháu mong bác sĩ tư vấn giúp cháu, cháu nên làm gì để cải thiện tình hình ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.

Ảnh minh họa

Bác sĩ Tiin trả lời:

Bạn đã bình tình lại chưa? Năm nay 17 tuổi, đang có rất nhiều việc phải làm. Mặc dù '17 bẻ gãy sừng trâu' nhưng đây cũng là tuổi các bạn hay gặp sang chấn tâm lý, bệnh lý rối loạn tâm thần.

Việc vào đội tuyển không biết có quá 'nặng' đối với bạn hay không? Tôi không biết bạn có bị áp lực gì từ phía gia đình, thầy cô, bạn bè về việc 'phải đạt thành tích cao trong học tập' không. Nhiều áp lực tưởng như vô hình ấy lại có thể thành gánh nặng gây sang chấn tâm thần cho các bạn, đặc biệt ở các bạn mới qua tuổi dậy thì, chưa có kinh nghiệm ứng phó với căng thẳng, stress.

Bạn đang có dấu hiệu của căng thẳng thần kinh. Biểu hiện là rối loạn giấc ngủ và hay khóc nữa.

Bình thường ở tuổi này các bạn thường ngủ nhiều do các bạn phải hoạt động, học tập nhiều, cơ thể hay bị thiếu ngủ. Có bạn đi học về lên phòng ngủ luôn, bỏ cả ăn; hay 'suy nghĩ lung tung', giảm tập trung, tư duy; khóc không có lý do rõ ràng (bình thường các bạn nam thường ít khóc hơn các bạn gái). Bạn cũng tự nhận thấy mình có nhiều biểu hiện 'lạ' so với trước đây.

Đừng băn khoăn gì nữa, hãy nói với bố mẹ, người thân, đưa bạn đến bác sĩ chuyên khoa tâm thần ngay nhé (nhớ là tâm thần không phải là điên). Bác sĩ sẽ khám, tư vấn và chẩn đoán bệnh cho bạn. Kể cả trong trường hợp bạn không có vấn đề gì, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn một số kỹ năng giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.

Nếu có vấn đề về sức khỏe tâm thần, bạn sẽ được điều trị bạn nhé. Bạn đi sớm đi, đừng để mình hoang mang, lo lắng sẽ có lúc bạn không kiểm soát được tình trạng của mình dẫn đến hành vi tiêu cực. Đi sớm bạn nhé.

Mọi thắc mắc về sức khỏe giới tính, bạn vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp TẠI ĐÂY hoặc gửi đến hòm thư bandoc@tiin.vn. Câu hỏi của bạn sẽ được bác sĩ Tiin Hoàng Thúy Hải giải đáp vào thứ 3 và thứ 6 hàng tuần. (Nhớ là gửi thư bằng tiếng Việt có dấu bạn nhé!).