3 món siêu rẻ bán đầy ngoài chợ giúp Ngọc Trinh giữ dáng thon thả, nhan sắc trẻ trung
Mủ trôm, bí đao, rau mầm chính là 3 món ăn giảm cân, đẹp dáng mà Ngọc Trinh vô cùng yêu thích.
02/08/2020 09:14
'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh vốn nổi tiếng với vóc dáng chuẩn chỉnh, vòng eo thon thả không mỡ thừa khiến bao người phải ghen tị trầm trồ. Vậy bạn có bao giờ thắc mắc Ngọc Trinh ăn gì mà dáng đẹp, trẻ lâu như vậy hay không? Câu trả lời chính là nhờ 3 món ăn vặt giá rẻ bẻo bao gồm: Mủ trôm, bí đao và rau mầm.
1. Bí đao
Ngọc Trinh từng chia sẻ: 'Trinh tăng 2 kg nhưng từ hôm bữa tới giờ uống nước ép bí đao và giảm tinh bột nên đã cải thiện'. Nước ép bí đao là thức uống giảm cân thần kỳ giúp tăng tốc độ trao đổi chất, từ đó khiến các tế bào mỡ bị đốt cháy tối đa, đem đến hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Bên cạnh đó bí đao còn có tác dụng là mát gan, thải độc và làm đẹp da.
Vì lẽ đó nếu chăm chỉ uống nước bí đao sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được làn da căng mướt trẻ trung. Bạn chỉ cần lấy bí đao rửa sạch, xay lấy nước rồi cho thêm 1 chút mật ong là đã có ly nước uống thơm ngon bổ dưỡng giống như Ngọc Trinh.
2. Mủ trôm
Bên cạnh bí đao thì Ngọc Trinh còn chăm uống nước mủ trôm, thậm chí cô còn làm sẵn mủ trôm, để trong tủ lạnh rồi uống 3 lần/ngày. Mủ trôm là mủ/nhựa của thân cây trôm, sau khi phơi khô, mủ trôm có màu trắng trong hoặc nâu nhạt. Ngọc Trinh thường ngâm mủ trôm với hạt é, nước… để uống dần. Mủ trôm hơi dai giòn sần sật, vị ngọt nhẹ nên rất dễ sử dụng.
Uống mủ trôm sẽ giúp làm đẹp da, nhiều chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa; giảm stress, giảm thèm ăn từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả.
3. Rau mầm
Rau mầm cũng là món ăn mà Ngọc Trinh yêu thích, cô thường làm salad từ rau mầm trộn với xà lách, rau thơm, mùi, dầu oliu, đường, tiêu… Món salad này vừa vitamin C và E giúp chống lão hóa, làm đẹp da, tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Link báo gốc:
Copy link
http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/tin-moi/3-mon-sieu-re-ban-day-ngoai-cho-giup-ngoc-trinh-giu-dang-thon-tha-nhan-sac-tre-trung-213692
Quay lại
-
1Điểm style sao US-UK tuần qua: Miranda Kerr hóa 'cô gái Hà Lan', Billie Eilish ra biển vẫn mặc kín bưng, quyết không lộ body
-
2Street style sao Việt tuần qua: Hà Tăng, Yến Nhi và dàn mỹ nhân lên đồ sành điệu với trang phục tông đen
-
3Không cần '7749' bước trang điểm, các nàng vẫn sẽ xinh đẹp với những món đồ siêu đơn giản này
-
4Ninh Dương Lan Ngọc có cả loạt váy áo hở bạo ít ai dám mặc, khoe body sexy bỏng mắt dân tình
-
55 cách diện sơ mi được hội sành mặc áp dụng thường xuyên
-
618 bộ cánh đẹp nhất thảm đỏ Quả Cầu Vàng 2021: Elle Fanning, Joker - Harley Quinn hay 'Emily in Paris' đỉnh hơn?
-
7Mỹ nhân Vbiz diện đồ đỏ đầu năm: Thiều Bảo Trâm chân dài miên man, Trúc Anh vai trần gợi cảm
-
8Ngắm bản thiết kế váy dạ hội của Ngọc Thảo cùng loạt bộ cánh 'hết nấc' mới hiểu sao cô nàng này được kỳ vọng như vậy!
-
9Địch Lệ Nhiệt Ba 'càn quét' thảm đỏ Đêm hội Weibo với 2 tạo hình kinh diễm khác biệt
-
10Ca sĩ Đức Phúc 'debut' BST áo lớp Funny mới nhất của Đồng phục Hải Anh
-
11Diện bikini khoe trọn đường cong, Châu Bùi được khen 'hot' y như lời rap của BinZ
-
12Dàn sao 'Quả cầu vàng 2021' khoe váy áo tung xòe từ phòng khách, vườn nhà
-
13'Ngọc nữ bolero' Lily Chen dùng túi 100 triệu làm nội y, tiết lộ sốc: 'Muốn chơi hàng hiệu, bạn phải có một công việc nhiều tiền'
-
14Loạt khoảnh khắc hậu trường gây bão của Triệu Lệ Dĩnh, nhìn sống mũi 'thẳng tưng' mà ai cũng phải xuýt xoa
-
15Sau Đêm hội Weibo, stylist gây chiến vì địa vị của Dương Mịch và Triệu Lệ Dĩnh trong giới thời trang?
-
16Rich kid 'hỗn láo' nhất 'Penthouse' có 5 kiểu tóc sành điệu giúp che trán hói, tạo vẻ cân đối cho gương mặt
-
17Tủ giày của các Công nương chỉ xoay quanh 5 kiểu sau mà hợp mix với mọi outfit, độ thanh lịch thì miễn bàn
-
18Tống Thiến kỳ công ăn diện lên thảm đỏ nhưng vẫn bị chê tơi tả vì đôi giày kém đẹp 'phá đội hình'
-
19Dàn mỹ nhân đình đám Hoa ngữ bị soi nhược điểm tại Đêm hội Weibo: Địch Lệ Nhiệt Ba và Triệu Lệ Dĩnh lộ dấu hiệu lão hóa
-
20Nhìn Song Hye Kyo makeup nhạt đã quen, nhưng nhìn cô 'biến hình' makeup đậm qua ảnh của fan thì bạn sẽ ngỡ ngàng
