3 món siêu rẻ bán đầy ngoài chợ giúp Ngọc Trinh giữ dáng thon thả, nhan sắc trẻ trung
Mủ trôm, bí đao, rau mầm chính là 3 món ăn giảm cân, đẹp dáng mà Ngọc Trinh vô cùng yêu thích.
02/08/2020 09:14
'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh vốn nổi tiếng với vóc dáng chuẩn chỉnh, vòng eo thon thả không mỡ thừa khiến bao người phải ghen tị trầm trồ. Vậy bạn có bao giờ thắc mắc Ngọc Trinh ăn gì mà dáng đẹp, trẻ lâu như vậy hay không? Câu trả lời chính là nhờ 3 món ăn vặt giá rẻ bẻo bao gồm: Mủ trôm, bí đao và rau mầm.
1. Bí đao
Ngọc Trinh từng chia sẻ: 'Trinh tăng 2 kg nhưng từ hôm bữa tới giờ uống nước ép bí đao và giảm tinh bột nên đã cải thiện'. Nước ép bí đao là thức uống giảm cân thần kỳ giúp tăng tốc độ trao đổi chất, từ đó khiến các tế bào mỡ bị đốt cháy tối đa, đem đến hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Bên cạnh đó bí đao còn có tác dụng là mát gan, thải độc và làm đẹp da.
Vì lẽ đó nếu chăm chỉ uống nước bí đao sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ được làn da căng mướt trẻ trung. Bạn chỉ cần lấy bí đao rửa sạch, xay lấy nước rồi cho thêm 1 chút mật ong là đã có ly nước uống thơm ngon bổ dưỡng giống như Ngọc Trinh.
2. Mủ trôm
Bên cạnh bí đao thì Ngọc Trinh còn chăm uống nước mủ trôm, thậm chí cô còn làm sẵn mủ trôm, để trong tủ lạnh rồi uống 3 lần/ngày. Mủ trôm là mủ/nhựa của thân cây trôm, sau khi phơi khô, mủ trôm có màu trắng trong hoặc nâu nhạt. Ngọc Trinh thường ngâm mủ trôm với hạt é, nước… để uống dần. Mủ trôm hơi dai giòn sần sật, vị ngọt nhẹ nên rất dễ sử dụng.
Uống mủ trôm sẽ giúp làm đẹp da, nhiều chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa; giảm stress, giảm thèm ăn từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả.
3. Rau mầm
Rau mầm cũng là món ăn mà Ngọc Trinh yêu thích, cô thường làm salad từ rau mầm trộn với xà lách, rau thơm, mùi, dầu oliu, đường, tiêu… Món salad này vừa vitamin C và E giúp chống lão hóa, làm đẹp da, tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Link báo gốc:
Copy link
http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/tin-moi/3-mon-sieu-re-ban-day-ngoai-cho-giup-ngoc-trinh-giu-dang-thon-tha-nhan-sac-tre-trung-213692
Quay lại
-
1Ý nghĩa đầy tinh tế của chiếc vòng cổ ngọc trai Công nương Kate đeo trong tang lễ của Hoàng tế Philip
-
2Street style sao Việt tuần qua: Bảo Thy, Tóc Tiên đọ dáng nuột nà với trang phục cắt xẻ táo bạo
-
3Người đẹp 27 yêu tỷ phú 73: Trước đây không đi thi Hoa hậu vì người yêu ghen, chia tay được 15 phút liền đăng ký ngay
-
4Biến căng: Nail Artist từng tố Chi Pu đạo nhái bất ngờ bị tố 'copy' ý tưởng của nghệ sĩ người Nhật
-
5Loạt fashionista Việt mê mẩn thiết kế mới của Gucci
-
6Loạt gợi ý diện váy hoa xinh lịm tim từ dàn sao Việt - Hàn, ngắm rồi bạn sẽ muốn áp dụng ngay và luôn
-
75 item đơn giản nhưng lại khiến thời trang sân bay của sao Hàn lúc nào cũng chất lừ
-
8Loạt 'ngọc nữ' màn ảnh Việt 'đụng hàng' một mẫu áo, Ngọc Trinh cao tay nhất nhờ điểm này
-
9Hoa hậu Du lịch Việt Nam Toàn cầu 2021 khởi động, chấp nhận thí sinh chuyển giới, phẫu thuật thẩm mỹ
-
10H'Hen Niê, Ninh Dương Lan Ngọc và dàn sao Việt 'đụng' sắc hồng tại sự kiện
-
11Song Hye Kyo lại khiến antifan phải 'câm nín' khi mẫu túi cô đeo đã 'cháy hàng' trong một nốt nhạc
-
12Những màu tóc nhuộm cực nhanh bay màu, chị em nên chuẩn bị sẵn tinh thần để không hụt hẫng
-
13Hà Tăng, Thanh Hằng, Lan Ngọc… chứng minh đây là gam màu hot nhất Hè này, nàng công sở phải update ngay
-
14Xem trang phục của Kate Middleton trong tang lễ Hoàng tế Philip, để thấy cô được lòng Nữ hoàng Anh như thế nào
-
15Phạm Quỳnh Anh ngày càng mặc đẹp và còn khéo tạo dáng chụp hình để khoe điểm 'nảy nở' cực phẩm này
-
1611 phút mỗi ngày để sau 2 tuần bụng lên cơ 11: 10 động tác này chỉ cần tập ở nhà cũng hiệu quả 100%
-
17Vợ của Phan Mạnh Quỳnh: Style sang chảnh đậm chất tiểu thư và sở hữu cả BST túi hàng hiệu đắt tiền
-
18Quy trình skincare tối giản chuẩn chỉnh nhất: Chỉ 4 bước mà giúp da đẹp lên chứ không khi nào xấu
-
193 mỹ nhân body đẹp nhất Twice, style đơn giản hết sức cũng đủ khiến dân tình mê mệt không lối thoát
-
20Tuyển tập 5 kiểu tóc xuất sắc nhất của sao Cbiz: Chị em thích cắt ngắn hay nuôi dài cũng đều tìm được 'chân ái'
