Chúng ta thường thảo luận về cách chăm sóc da mặt, mắt, má, trán, thậm chí là tay chân, nhưng lại thường quên đi vùng da cổ. Ít ai để ý rằng cổ chính là khu vực lão hóa da đầu tiên trên cơ thể, trước cả mặt và tay. Lý do là bởi khu vực này có rất ít tuyến bã nhờn nên không đủ khả năng giữ cho làn da ẩm và sáng. Bạn có thể nhận biết da cổ bị lão hóa thông qua một số dấu hiệu như: cổ nhiều nếp nhăn hằn sâu, da chùng nhão nhăn nheo, độ đàn hồi kém.
Da cổ bị lão hóa do đâu?
Theo các chuyên gia, bên cạnh da mặt, da tay thì da cổ ngày càng có xu hướng lão hóa sớm bởi 3 nguyên nhân chủ yếu sau đây:
Cổ của chúng ta được ví như 'ngôi nhà' của các hạch bạch huyết, tĩnh mạch và động mạch quan trọng, tuy nhiên máu lưu thông trên da cổ lại chậm hơn so với da mặt. Bên cạnh đó, da cổ cũng không có nhiều collagen như trên mặt do lớp hạ bì tương đối mỏng, rất dễ bị tổn thương.
![Cách chăm sóc da cổ đơn giản tại nhà đẩy lùi lão hóa 0]()
Tương tự như da cổ và da tay, vùng cổ của chúng ta thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường và chịu ảnh hưởng bởi các tác nhân xấu như: Khói bụi, mặt trời,… Lâu dần, làn da cổ của chúng ta sẽ bị yếu đi do không được bảo vệ cẩn thận.
Lão hóa da cổ do công nghệ là nguyên nhân chính xuất hiện trong thời số hiện nay. Hàng ngày, chúng ta thường xuyên phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử, đặc biệt là máy tính. Việc duy trì tư thế cổ gập xuống trong thời gian dài khiến cho các cơ bắt đầu có hình dạng mới. Điều này ít nhiều cũng làm mất đi sự rạng rỡ, săn chắc ở da cổ.
Nếp nhăn không tự nhiên xuất hiện một sớm một chiều mà được tích tụ dần theo thời gian. Đó chính là lý do tại sao phải chăm sóc da cổ càng sớm càng tốt. Dưới đây là những cách giúp bạn duy trì làn da cổ khỏe mạnh và không có nếp nhăn.
Chú ý đến tư thế cổ
![]()
Tốt nhất là bạn nên hạn chế việc sử dụng đồ công nghệ như máy tính, điện thoại, bởi việc cúi gập đầu thường xuyên sẽ làm hình thành các rãnh nhăn trên cổ. Ngoài thời gian làm việc, bạn hãy để cho cổ và vùng da xung quanh được nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, bạn hãy tập cho mình thói quen duỗi thẳng cổ khi đi ngủ để lưu lượng máu được lưu thông tốt hơn.
Chăm sóc da cổ bằng cách tập thể dục
Có một bài tập đơn giản được các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng trong quá trình chăm sóc da cổ hàng ngày: Từ từ nhìn lên trần nhà và di chuyển hàm của bạn ra xung quanh. Khi đã ở nguyên vị trí đó một lúc thì mím môi rồi thả lỏng.
![Cách chăm sóc da cổ đơn giản tại nhà đẩy lùi lão hóa 1]()
Tẩy tế bào chết vùng cổ 2 lần/ tuần
Làn da của chúng ta không ngừng sản sinh các tế bào mới mặc dù vậy những tác động ngoài môi trường như bụi bẩn, tia cực tím, hóa chất tích tụ từ lớp trang điểm có tài năng phá vỡ lớp màng bảo vệ da. Bên cạnh đó độ ẩm mất dần khiến lỗ chân lông nhất thiết hoạt động tích cực để loại bỏ những chất thải ra ngoài, từ đó nở rộng hơn rồi lại bít tắc bởi tích tụ rộng rãi bụi bẩn, ùn tắc bã nhờn, lớp sừng trên da ngày một nhiều. Các tổn tổn thương tích tụ lâu ngày sẽ khiến lỗ chân lông bị viêm nhiễm bởi vi khuẩn xâm nhập, da xỉn màu và đứng trước tình trạng lão hóa da.
Vì thế việc tẩy tế bào chết là điều thứ nhất phụ nữ cần làm để chống lão hóa da cổ, cắt bỏ lớp sừng gây hại cho da. Không nên tẩy da chết quá thường xuyên, các bạn gái chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần giảm thiểu da bị mỏng.
![Cách chăm sóc da cổ đơn giản tại nhà đẩy lùi lão hóa 2]()
Áp dụng kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho vùng cổ
Vùng da cổ khó có thể tự cân đối ẩm do da ở cổ không có không còn xa lạ tuyến bã nhờn. Trường hợp một time thời gian dài thiếu độ ẩm da trở nên khô, sạm và hình thành nếp nhăn sớm. Vì thế việc sử dụng kem dưỡng ẩm là chẳng thể bỏ qua. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có bao gồm vitamin A, E vừa giúp cổ mịn màng lại có thể dưỡng trắng da.Để hạn chế cổ bị chảy xệ bạn nên thoa kem dưỡng ẩm từ dưới ngực lên, vừa thoa kem vừa massage để dưỡng chất thẩm thấu đều.
![Cách chăm sóc da cổ đơn giản tại nhà đẩy lùi lão hóa 3]()
Đừng quên bôi kem chống nắng cho vùng cổ
Cổ là phần cơ thể bị tác động bởi vì tia nắng mặt trời không còn xa lạ nhất do đôi khi nữ giới chỉ quan tâm che chắn cho da mặt và tay chân mà quên đi vùng cổ. Vì vậy mà đa dạng chị em sau khi soi gương sẽ thấy rõ da vùng cổ và một phần ngực sậm màu hẳn đi.
![Cách chăm sóc da cổ đơn giản tại nhà đẩy lùi lão hóa 4]()
Để giảm thiểu hiện trạng da cổ tổn thương bởi vì ánh nắng mặt trời nữ giới cần bôi kem chống nắng mỗi ngày ngay cả khi không ra ngoài đường do tia UV có thể xuyên qua lớp cửa kính, rèm cửa để thâm nhập vào làn da của bạn. Kem chống nắng chỉ có khả năng từ 4 – 6 giờ nên sau trong khoảng thơi gian đó bạn mong muốn tiếp tục thoa kem để bảo vệ da.
Số đông người khi bôi kem chống nắng lại quên bôi kem lên vùng cổ. Tia cực tím trong ánh nắng có thể khiến da có rộng rãi nếp nhăn hơn và không mất nhiều thời gian bị lão hoá. Trước khi bước ra ngoài trời, bạn mong muốn bôi kem chống nắng cẩn thận lên các vùng da hở như mặt, cổ, tay, chân và mặc thêm trang phục chống nắng để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng tối đa.
Đắp mặt nạ dưỡng trắng da vùng cổ
![]()
Sau một ngày làm việc mệt mỏi bạn có thể thư giãn với cách đắp mặt nạ dưỡng da vùng cổ. Cách chăm sóc da vùng cổ bằng việc đắp mặt nạ tiến hành khá đơn giản, bạn chỉ mong muốn áp dụng sữa chua không đường, sau đó rửa sạch cổ và nhẹ nhàng thoa sữa chua lên hình thành lớp mặt nạ mỏng. Để yên từ 5 – 7 phút sau đó rửa lại bằng nước mát.
Ngay sau đó đắp mặt nạ dưỡng da cổ bằng sữa chua bạn sẽ cảm thấy da mịn màng hơn, kiên trì dưỡng da bằng sữa chua một thời gian da vùng cổ sẽ trắng sáng, mịn màng. Đắp mặt nạ sữa chua cũng là một cách thực hiện trắng da vùng cổ vô cùng lợi ích tốt mà bạn nên vận dụng.
Thỉnh thoảng, bạn có thể đổi thay bằng cách dưỡng da vùng cổ bằng nha đam. Nha đam chứa phổ biến vitamin có nguy cơ tái tạo da và cấp ẩm cực chất lượng. Sau khi vận dụng, làn da vùng cổ của bạn chắc chắn sẽ mềm mịn đến bất ngờ.
Copy link
Quay lại
