Cách làm ấm giường ngủ hiệu quả vào mùa đông
Sử dụng đèn sưởi, kiểm tra cửa sổ, dùng túi sưởi... là những cách bạn có thể làm ấm giường ngủ của mình một cách an toàn vào mùa đông, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.
28/01/2024 18:51

Tập trung hệ thống sưởi cho phòng ngủ
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Tập trung vào việc làm ấm phòng ngủ và đóng kín cửa là một giải pháp hiệu quả và tiết kiệm để giữ ấm trong mùa đông. Hãy đảm bảo rằng hệ thống sưởi của bạn được vận hành hiệu quả và an toàn.
Kiểm tra và bảo trì cửa sổ, cửa ra vào và các khe hở khác để đảm bảo chúng không có sự rò rỉ không cần thiết. Nếu có khoảng trống lớn dưới cửa, bạn có thể chèn một vật liệu cách nhiệt khác vào chân cửa để ngăn không khí lạnh xâm nhập vào phòng. Điều này giúp giữ nhiệt và ngăn gió lạnh từ bên ngoài.
Sử dụng ga giường vải dạ
Một trong những cách để giữ ấm phòng ngủ vào mùa đông là sử dụng ga giường làm từ vải dạ. Đây là một lựa chọn tuyệt vời vì vải dạ được chải để tạo ra lớp bông dày hơn so với các tấm bông thông thường. Sự dày hơn này cho phép nó giữ lại nhiều không khí hơn, từ đó giúp tạo thành một lớp cách điện tốt hơn.
Khi bạn sử dụng ga giường vải dạ, nó không chỉ mang lại sự ấm áp và thoải mái mà còn tạo ra một lớp cách nhiệt bổ sung giữa cơ thể và không khí lạnh bên ngoài. Điều này giúp giữ nhiệt hiệu quả và ngăn không khí lạnh xâm nhập vào giường.
Kiểm tra cửa sổ
Nếu cửa sổ phòng ngủ của bạn chưa đóng hoặc có bất cứ khoảng trống nào khiến gió lùa vào trong phòng, giấc ngủ của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy trước khi đi ngủ, hãy kiểm tra thật kĩ các cửa sổ và đóng chặt lại.
Chọn chất liệu chăn ấm hơn
Len và lông cừu bông là chất liệu chăn ấm áp nhất. Len có sợi cong cao tạo ra túi không khí giữ nhiệt, trong khi lông cừu bông có sợi dày và giữ nhiệt tốt hơn. Hãy chọn chăn dày và có mật độ sợi cao để giữ ấm hiệu quả. Tuy nhiên, sở thích và nhu cầu của mỗi người có thể khác nhau, vì vậy hãy thử nhiều loại chất liệu chăn để tìm lựa chọn phù hợp cho sự thoải mái và ấm áp của bạn.
Làm ấm giường ngủ bằng máy sấy
Máy sấy là vật dụng quen thuộc, hầu hết các gia đình đều sử dụng. Ngoài công dụng sấy tóc, máy sấy còn có nhiều tác dụng khác. Trước khi đi ngủ khoảng 10 phút, bạn dùng máy sấy, bật chế độ nóng hoặc ấm, thổi vào trong chăn đã trải sẵn trên giường. Bạn nên thay đổi vị trí thổi của máy sấy liên tục từ đầu chăn đến giữa chăn, cuối chăn để nhiệt được tỏa đều. Khi hơi ấm đã đủ, bạn đặt chăn xuống để giữ hơi ấm rồi lên giường tận hưởng giấc ngủ của mình thôi.
Sử dụng chai nước nóng hoặc túi sưởi làm ấm chăn, giường
Muốn chăn và giường ngủ ấm hơn, bạn nên chuẩn bị một số chai nước nóng hoặc những túi sưởi. Trước khi đi ngủ vài phút, bạn bỏ chai nước, túi sưởi vào trong chăn và ủ lại một lúc. Nhiệt độ trong chăn sẽ lên cao dần và khi đó, bạn sẽ có một giấc ngủ ấm áp suốt đêm.
Trải một tấm thảm dày
Một tấm thảm dày trải dưới đệm sẽ giúp nhiệt độ giường ngủ lên cao hơn. Và đương nhiên, bạn sẽ không bị lạnh vào ban đêm nữa. Ngoài ra, bạn cũng cần đặt một tấm thảm dưới sàn nhà, cạnh giường ngủ. Mỗi sáng thức dậy, bước chân xuống chiếc thảm ấm áp sẽ không khiến bạn bị rùng mình.
Link báo gốc:
Copy link
https://tieudung.kinhtedothi.vn/bao-ve-ntd/cach-lam-am-giuong-ngu-hieu-qua-vao-mua-dong-77506.html
-
1Mê mẩn nhà cấp 4 đẹp như resort của cô giáo trẻ
-
2Giá vàng hôm nay 27/04: Rơi thẳng đứng?
-
3Giá vàng hôm nay 26/04: Cắm đầu lao dốc?
-
4'Bánh yêu nước' ngập chợ mạng, chủ tiệm chốt nghìn đơn mỗi ngày
-
5BV Lâm Đồng II kết luận vụ hai mẹ con sản phụ tử vong
-
6Trẻ ăn 'xiên bẩn' vỉa hè, nguy hại thế nào?
-
7Cứu sống người đàn ông ở TP HCM nhiễm vi khuẩn 'ăn thịt người'
-
8'Phú bà' Huyền Baby khoe khoảnh khắc môi chạm môi với ông xã
-
9Bạn gái Vũ Văn Thanh lộ ảnh cam thường, liệu có như ảnh mạng
-
10Quần áo, phụ kiện mừng Đại lễ 30/4 hút khách
-
11Bonsai mini bay lơ lửng giữa không trung đẹp mê mẩn
-
12'Xiên bẩn' nguy cơ tiềm ẩn, sao vẫn hút khách?
-
13Gái xinh nổi tiếng vì giống Lisa Blackpink ngày càng gợi cảm
-
14Hot boy quân nhân Trần Tất Long tăng follower 'ầm ầm'
-
15Ăn nấm lạ, 7 người ở Phú Quốc bị ngộ độc
-
16Giới trẻ Hà Nội xếp hàng săn tượng gốm 'Cô bé Việt Nam'
-
17Biệt thự nghỉ dưỡng 'đi mỏi chân' của Trường Giang - Nhã Phương
-
18Loại rau củ nào 'ngậm' ít thuốc trừ sâu?
-
19Điều phi thường khó tin của loài rùa cạn lớn nhất quả đất
-
20Giá xăng hôm nay 27/4: Tăng bật dữ dội?
- Tuyến đường Trần Hưng Đạo rợp bóng cờ Tổ quốc ngày khánh thành
- Chế độ dinh dưỡng để sĩ tử có sức khoẻ tốt mùa thi
- Nữ cầu thủ nóng bỏng bậc nhất nước Anh khoe ảnh mới cực cuốn
- Thiều Bảo Trâm 'đốt mắt' với loạt trang phục khoe trọn đường cong
- Khám phá 'đôi mắt biếc' mê hoặc của Ninh Thuận
- Yên Thủy đưa 17 lô đất lên sàn, khởi điểm thấp bất ngờ
- Xử phạt hàng chục 'quái xế' phóng nhanh, vượt ẩu, đầu trần dạo phố
- '#VN1945' mang đến sự mới mẻ cho nhạc cách mạng
- Ra bờ sông chơi, một học sinh ở Quảng Bình đuối nước thương tâm
- Giữ gìn TP HCM sạch đẹp là món quà ý nghĩa mừng đại lễ 30-4
- Tin mới về 18 hộp sọ phát hiện trong hang đá ở Nghệ An
- Khoảnh khắc trước cửa phòng sinh: Ai cũng nhận ra đâu là mẹ ruột, đâu là mẹ chồng
- Thí sinh tự do tham gia Hội thi Tin học trẻ toàn quốc năm 2025 đông kỷ lục
- Điều tra vụ nổ súng bắn người rồi tự sát
- Lĩnh án giết người vì lái ô tô đâm đối tượng trộm chó, mèo
- VIDEO: Hiện trường vụ cháy nhà lúc rạng sáng khiến 3 người tử vong
- 44 bị cáo hầu tòa trong vụ đưa, nhận hối lộ lớn nhất ở Thanh Hóa
- HĐND tỉnh Hải Dương họp xem xét chủ trương hợp nhất với Hải Phòng
- Mở rộng chuyên án ma túy lớn, bắt giữ bạn gái Bùi Đình Khánh
- Báo Người Lao Động xuất bản ấn phẩm đặc biệt chào mừng 50 năm đất nước thống nhất
- BTS và BLACKPINK được vinh danh là nghệ sĩ K-Pop được yêu thích nhất năm 2025
- Zverev bị cảnh cáo vì dùng điện thoại chụp ảnh trong trận đấu tại Giải Madrid Open
- Cần Thơ hỗ trợ việc làm cho cán bộ tinh giản biên chế
- Bắt thêm 8 đối tượng trong chuyên án ma túy khiến thiếu tá Nguyễn Đăng Khải hy sinh
- Golfer Tăng Thành Trung vô địch Giải Golf Tiền Phong - 'Non sông một dải'
- Vợ, bạn gái Hà Thương Hải dính lao lý vụ ma túy Quảng Ninh
- Tử vi tuần mới (28/4-4/5/2025): Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, tuổi Hợi thành tựu tự hào
- Bí thư Thành ủy Hải Dương hát mừng 'Đất nước trọn niềm vui'
- Chân dung 13 đối tượng và tội danh trong vụ án Bùi Đình Khánh
- Tối nay (28-4), TP HCM bay tổng duyệt 10.500 drone
- Xúc động bức thư của 3 chiến sĩ giải phóng quân để lại trước khi hi sinh
- Nữ giảng viên giống hệt Lưu Diệc Phi gây bão khắp cõi mạng
- Đề xuất chi 8.613 tỉ đồng nạo vét, cải tạo môi trường rạch Văn Thánh
- Người cựu chiến binh đi xe máy hơn ngàn km xem 'concert quốc gia'
- Cháy nhà ở Hà Nội lúc rạng sáng, 3 người tử vong
- Game show dành riêng cho công nhân tại Đà Nẵng hấp dẫn ngay từ tập đầu tiên
- Kinh hãi phát hiện 7 con rắn 'làm ổ' trong máy điều hòa
- Bắt thêm 8 đối tượng trong vụ án ma túy Bùi Đình Khánh
- Thực phẩm chức năng, sữa giả tràn lan: Quảng Bình kiểm tra ra sao?
- Những 'bóng hồng' trong vụ án ma tuý Bùi Đình Khánh
- Những 'bóng hồng' trong vụ án ma tuý Bùi Đình Khánh
- Lột xác thành công, gái xinh Hàn Quốc kiếm tiền tỷ mỗi năm
- Chọn nguyện vọng vào lớp 10 như 'chọn giày'
- Cháy ngôi nhà 3 tầng lúc rạng sáng, 3 người tử vong
- 'Cậu bé Artemis Fowl': Khi thiên tài tội phạm vào thế giới kỳ ảo
- 'Cam thường' bóc trần nhan sắc và vóc dáng Louis Phạm
- Bộ Y tế đề nghị rà soát, thu hồi sản phẩm mì chính giả
- Bí Đỏ biểu diễn ở 'concert quốc gia' khí chất trâm anh thế phiệt
- OPlus làm mới 'nhạc đỏ' bằng dự án đặc biệt #VN1945
- Hot boy quân nhân Trần Tất Long tăng follower 'ầm ầm'