Chuyên gia về giấc ngủ tiết lộ lý do nên ngủ khỏa thân ngay cả trong mùa đông
Theo Sammy Margo, một nhà vật lý trị liệu chuyên về giấc ngủ, việc đi ngủ trong trạng thái mệt mỏi có thể ảnh hưởng rõ ràng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
19/12/2023 15:34
TIN LIÊN QUAN
Link báo gốc:
Copy link
https://vtv.vn/doi-song/chuyen-gia-ve-giac-ngu-tiet-lo-ly-do-nen-ngu-khoa-than-ngay-ca-trong-mua-dong-20231219114621335.htm
Quay lại
Tin cùng chuyên mục
Đọc nhiều
-
1Cách bảo quản bún qua đêm an toàn, không bị chua
-
2Hàn Quốc: 'Xém' mở lễ hội tình dục đầu tiên và lớn nhất
-
3Nụ cười thay đổi cuộc đời của Lôi con ngày gặp Quang Linh
-
4Bí ẩn tảng vàng 43.000 tỷ nằm giữa trời chẳng ai lấy
-
5Chân dung đại gia Việt thích khoe 'núi vàng' rồi xộ khám
-
6Loài chim quái lưu manh bậc nhất thế giới, Việt Nam có nhiều
-
7Không phải vợ, đây mới là người được Xuân Trường tag tên công khai
-
8Nỗi ám ảnh mang tên xe khách mỗi khi người dân nghe nghỉ lễ
-
9'Ngã ngửa' 4 loại rau 'đắt hơn vàng ròng'
-
10Netizen truyền tay nhau list bài karaoke hát 5 ngày 5 đêm dịp nghỉ lễ
-
11Nắng nóng 41 độ C, cụ ông ở Hà Tĩnh tử vong do sốc nhiệt
-
12Khám phá những đặc sản nức tiếng của Tam Đảo
-
13'Ngã ngửa' mức giá trên trời của trứng ốc sên bé li ti
-
14Gieo mầm cẩm tú cầu ở ban công, cô nàng nhận kết quả khó tin
-
15Giật mình về khả năng đặc biệt chưa từng biết của loài chó
-
16Cuộc đua bikini chào hè, Hàn Hằng nhập cuộc khoe vòng 1 'tràn viền'
-
17Người mẫu AI xinh đẹp bốc lửa, thường xuyên bị nhắn tin gạ gẫm
-
18Chóng mặt trước cung đường ngoằn ngoèo 66 khúc cua ở Nhật
-
19Độc đáo Tết Thanh Minh ở Cao Bằng
-
20Đi đóng phim, anh chàng bị nhầm là ăn xin và được bố thí
Liên kết hữu ích
