Học nhạc thời thơ ấu giúp đầu óc minh mẫn khi về già

Việc chơi nhạc cụ khi còn nhỏ có thể mang lại nhiều lợi ích tinh thần trong cuộc sống sau này.

23/08/2023 06:27

(Ảnh: Getty Images)

Nghiên cứu mới nhất về khả năng nhận thức đã được công bố trên tạp chí Tâm lý học và Lão hóa. Nghiên cứu này chỉ ra rằng những người chơi nhạc cụ và học nhạc sẽ có nhận thức tốt hơn so với những người không chơi nhạc cụ.

Đây là nghiên cứu được thực hiện với 420 người tham gia sinh năm 1936 ở Scotland. Trong đó, 167 người có kinh nghiệm chơi một số loại nhạc cụ, chủ yếu là piano khi còn nhỏ, 39 người vẫn tiếp tục chơi nhạc cụ ở tuổi 82. Tất cả 420 người tham gia đều thực hiện bài kiểm tra nhằm đánh giá năng lực trí tuệ ba năm một lần trong độ tuổi từ 70 đến 82.

(Ảnh: Getty Images)

Kết quả cho thấy những người học âm nhạc thời thơ ấu có tốc độ xử lý và lý luận trực quan tốt hơn những người không học nhạc cụ. Mối liên hệ này cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như trí thông minh thời thơ ấu, trình độ học vấn, thói quen hút thuốc, mức độ hoạt động thể chất... Tuy nhiên, đây vẫn có thể coi là một khởi đầu thú vị để các nhà khoa học nghiên cứu thêm về cách trải nghiệm âm nhạc trong suốt cuộc đời có thể góp phần vào quá trình lão hóa lành mạnh. Và thực tế cho thấy là chơi nhạc cụ khi còn nhỏ có thể giúp đầu óc minh mẫn hơn khi về già.

Ở thời điểm hiện tại, các nhà nghiên cứu vẫn chưa tìm được lí do chính xác đằng sau mối liên hệ này. Mặc dù vậy, người ta tin rằng khả năng tinh thần cần thiết để chơi nhạc cụ như đọc bản nhạc, phối hợp chuyển động tay có thể tăng cường kết nối thần kinh trong não và chức năng tổng thể của não.

Sau nghiên cứu này, các nhà khoa học tiếp tục lên kế hoạch cho nhiều nghiên cứu khác để khám phá thêm trải nghiệm âm nhạc đối với não bộ, bao gồm ca hát, nhảy múa, biểu diễn và nghe nhạc.