TÔN HOÀNG KHÁNH LAN: Nhà vô địch thể hình lấn sân đường đua

Tuổi thơ không được sống trong tình yêu thương của cha mẹ, nên Khánh Lan đã sớm hình thành tư duy của một người phụ nữ trẻ độc lập

10/11/2024 08:59

Vừa 3 lần bước lên bục chiến thắng tại Giải Xe đạp đường trường phong trào toàn quốc 2024 tại tỉnh Hòa Bình giữa tháng 10, Tôn Hoàng Khánh Lan, lại xuất hiện trên sàn đấu Giải Vô địch thể hình quốc gia tận Cà Mau và giành HCV hạng 52 kg lẫn ngôi vô địch toàn năng nữ

Ngay cả những đối thủ lâu năm ở môn thể hình như Lê Thị Hương Giang, Đinh Kim Loan hay Bùi Thị Thoa cũng phải nể phục ý chí sắt đá và tinh thần bền bỉ trong luyện tập cũng như thi đấu của Tôn Hoàng Khánh Lan, người phụ nữ dường như được sinh ra để chơi những môn thể thao giàu sức mạnh.

Đam mê thể thao mãnh liệt

Tuổi thơ không được sống trong tình yêu thương của cha mẹ, nên Khánh Lan đã sớm hình thành tư duy của một người phụ nữ trẻ độc lập để đủ sức bảo vệ mình trước mọi biến cố trong cuộc sống.

Không chỉ yêu thích các trò chơi chỉ dành cho cánh con trai như đá bóng hay võ thuật, Khánh Lan còn chơi rất giỏi những môn này và thường xuyên thi đấu có giải. Bà ngoại và các dì nhiều lúc tìm cách can ngăn cô cháu gái hiếu động, thích thể thao nhiều vì sợ sẽ đánh mất vẻ nữ tính. Thế nhưng, họ đều chào thua niềm đam mê thể thao mãnh liệt của Khánh Lan.

Lớn lên một chút, khi đang theo học võ taekwondo và làm caddy ở sân golf Thủ Đức, cô được chọn vào tuyến trẻ môn… thể hình của tỉnh Đồng Nai và gắn bó luôn với môn thể thao này từ năm 2001 đến nay. Chỉ mất một tháng tập luyện, cô đã giành một HCB cá nhân và HCV đôi nam nữ tại giải vô địch toàn quốc.

Cô không có đối thủ ở hạng cân từ 52 kg trở lên suốt từ năm 2015 đến nay và là nhà vô địch toàn năng nữ của 6 trong số 9 mùa giải quốc gia gần nhất. Đó là chưa kể Khánh Lan còn 'thống trị' hạng cân sở trường suốt 5 kỳ Đại hội Thể thao toàn quốc liên tiếp kể từ năm 2006! Không có duyên khi tham dự các giải quốc tế, phải đến tuổi 41, nữ lực sĩ nghị lực này mới chạm tay đến tấm HCV tại Giải Vô địch thể hình và fitness thế giới 2018 diễn ra tại Thái Lan.

Hiện là VĐV kiêm HLV đội tuyển thể hình Đồng Nai, Khánh Lan luôn cố gắng phấn đấu khi còn theo đuổi sự nghiệp. Đầy tâm huyết với thể hình, cô dự định sẽ chỉ giải nghệ sau khi tham dự Đại hội thể thao toàn quốc 2026 và mục tiêu trở thành VĐV thể thao duy nhất tham dự 6 kỳ đại hội liên tiếp cũng như giành ngôi vô địch ở cả 6 kỳ đại hội.

Tôn Hoàng Khánh Lan không có đối thủ trên sàn đấu thể hình lẫn đường đua phong trào. (Ảnh: ĐÔNG LINH, KHÁNH HOÀNG)

Cua rơ tay ngang

Tháng 6-2022, nghe lời rủ rê của bạn bè, cô tìm mua một chiếc xe đạp thể thao và dùng nó để đi làm hằng ngày. Ngay khi có được chiếc xe hoàn chỉnh, Khánh Lan đăng ký tham gia một giải phong trào ở Mã Đà (Đồng Nai) và giành được huy chương đồng. Vừa chạy vừa tích lũy kinh nghiệm, trọn năm 2023, cô tham gia hàng chục giải phong trào và luôn được bước lên bục nhận huy chương.

'Tôi có nền tảng sức khỏe được tích lũy qua 20 năm chơi thể hình, biết cách lập chế độ dinh dưỡng và duy trì nghiêm ngặt chế độ tập luyện nên từ một cua-rơ tay ngang, tôi được nhiều ê-kíp đua phong trào cả nước biết đến. Được thi đấu và giành thứ hạng cao, tôi còn mở rộng mối quan hệ bè bạn ở những nơi đến thi đấu bên cạnh việc có thêm khoản thu nhập từ giải thưởng cũng như từ sự hỗ trợ của các đội đua.

Tôi thấy mình còn khả năng đua chuyên nghiệp nhưng tuổi tác chỉ thích hợp để chơi phong trào. Danh hiệu vô địch ở các sự kiện tầm cỡ như Ngày hội đạp xe Điểm đến hòa bình 2024, Nối vòng tay lớn Bắc - Trung - Nam 2024, Giải xe đạp đồng đội tính giờ phong trào TP HCM 2024, Giải Xe đạp đường trường phong trào toàn quốc 2024… khiến tôi nổi tiếng hơn cả khi thi đấu thể hình và giành ngôi vô địch thế giới' - Khánh Lan chia sẻ.

Không ao ước thành 'chiến binh' nhưng chơi môn thể thao nào cũng giỏi, người phụ nữ 47 tuổi Tôn Hoàng Khánh Lan đang sống và thỏa mãn niềm đam mê thể thao của mình theo cách tích cực nhất.

Tôn Hoàng Khánh Lan không có đối thủ trên sàn đấu thể hình lẫn đường đua phong trào. Ảnh: ĐÔNG LINH, KHÁNH HOÀNG

Lịch trình tập luyện hằng ngày của Khánh Lan khiến ai cũng kiêng nể: 4 giờ 30 sáng, đạp xe 20-25 km; 5 giờ 30, về phòng gym dạy kèm; 8-12 giờ, tiếp tục đạp xe theo giáo án; 15-22 giờ tập thể hình... Mỗi khi thi đấu xa nhà, cô thường tìm đến phòng gym tại địa phương để duy trì tập luyện.