Gái xinh Hàn Quốc khoe cơ bắp khiến đàn ông 'khóc thét'

Khi kéo áo khoe cơ bụng, hoặc diện những trang phục để lộ chân tay, hot girl Hàn Quốc - Heo Eun Soo còn khiến nhiều người bất ngờ hơn nữa bởi khối lượng cơ bắp đồ sộ, rắn chắc.

07/06/2024 20:00

Không ít người bị mê hoặc bởi gương mặt xinh đẹp, vẻ ngoài toát lên sự mong manh, nữ tính của Heo Eun Soo.

Tuy nhiên, khi kéo áo khoe cơ bụng, hoặc diện những trang phục để lộ chân tay, cô nàng hot girl Hàn Quốc còn khiến nhiều người bất ngờ hơn nữa bởi khối lượng cơ bắp đồ sộ, rắn chắc.

Heo Eun Soo vốn sở hữu thân hình mảnh khảnh, nhỏ nhắn. Khi nhận ra mình có niềm đam mê với thể hình, cô nàng quyết tâm ăn uống và luyện tập ngày đêm nhằm 'độ' body, mang đến một diện mạo khác biệt hoàn toàn so với trước kia.

Quá trình tăng cơ đối với Heo Eun Soo không hề đơn giản. Để sở hữu những múi cơ như tượng tạc hiện tại, người đẹp phải nạp vào cơ thể lượng thức ăn khổng lồ, trong đó có một lượng lớn là các thực phẩm giàu protein như thịt bò, ức gà.

Heo Eun Soo chia sẻ, có thời điểm cô ăn tới mức phát ngán những món trên, song vì ước mơ được đứng trên sàn đấu thể hình, cô gái nhỏ nhắn lại nỗ lực.

Heo Eun Soo uống thêm thực phẩm bổ sung protein trước và sau mỗi buổi tập.

Heo Eun Soo luyện tập lên tới 2 giờ đồng hồ mỗi ngày, mỗi tuần chỉ nghỉ 1 buổi. Cô ưu tiên các bài tập kháng lực với dụng cụ hỗ trợ như tạ, dây cáp, đai kháng lực để kích thích cơ bắp phát triển.