Bác sĩ Tiin: Chứng xuất tinh sớm của bạn trai nghiện thủ dâm

Nếu các chàng trai lạm dụng thủ dâm, không làm chủ được cảm xúc của mình dễ dẫn đến lệch lạc hành vi thủ dâm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cảm xúc tình dục.

08/07/2016 19:00

Câu hỏi: Chào bác sĩ, em năm nay 22 tuổi, em chưa quan hệ lần nào, em thường xem phim sex và thủ dâm, cứ cách 1-2 ngày một lần, khoảng 1-2 phút là xuất tinh, em không biết là bị làm sao. Mong bác sĩ tư vấn cách điều trị, em xin cảm ơn!

Ảnh minh họa

Bác sĩ Tiin trả lời:

Chào bạn!

Bạn năm nay 22 tuổi, độ tuổi mà cơ quan sinh dục đang phát triển và hoạt động rất mạnh, ham muốn tình dục thường hay gây ra 'áp lực' với các bạn. Rất nhiều bạn đã lựa chọn cách 'tự sướng' - thủ dâm để giải tỏa 'áp lực' cho mình.

Thủ dâm không phải là tình trạng bệnh lý, đây là biện pháp an toàn cho chính các bạn, tốt hơn nhiều khi bạn giải tỏa áp lực bằng cách quan hệ tình dục thực sự với đối tượng có nguy cơ cao.

Thủ dâm là tự dùng tay hoặc dụng cụ tình dục, kích thích cơ quan sinh dục của mình, tạo ra khoái cảm tình dục.

Quá trình thủ dâm cũng trải qua các giai đoạn như quan hệ tình dục với 'đối tác' (giai đoạn hưng phấn, cao độ, khoái cực và thỏa mãn), kết thúc bạn cũng sẽ xuất tinh.

Khi bạn thủ dâm, tất cả các cơ quan trong cơ thể (tim mạch, hô hấp, tiết niệu, sinh dục, cơ xương khớp…) cũng tăng hoạt động, cơ thể cũng tiêu hao năng lượng.

Sau mỗi lần thủ dâm, bạn cũng thấy mệt, cơ thể cần thời gian để hồi phục. Thủ dâm trong thời gian dài, cơ thể cũng quen với 'ngưỡng' kích thích.

Chính vì vậy nếu các bạn lạm dụng thủ dâm (nghiện thủ dâm), không làm chủ được cảm xúc của mình dễ dẫn đến lệch lạc hành vi thủ dâm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cảm xúc tình dục của bản thân.

Thủ dâm cũng là một nguyên nhân được các nhà nam khoa tính đến trong tìm nguyên nhân gây bệnh xuất tinh sớm.

Trường hợp của em tôi cũng chưa ngại lắm, trước mắt nên tự điều chỉnh lại mình đã nhé.

Giảm mật độ thủ dâm. Hạn chế tiếp xúc với các yếu tố kích thích. Tránh ở phòng riêng, một mình trong thời gian dài.

Khi thấy có 'dấu hiệu' báo trước, thay đổi ngay trạng thái của mình (ra khỏi phòng, hướng suy nghĩ sang việc khác, tránh bàn luận các vấn đề liên quan, không dùng rượu bia chất kích thích, không sờ mó, đụng chạm vào cơ quan sinh dục…).

Tăng cường luyện tập thể thao tăng cường sức khỏe. Có điều kiện nên tham gia các lớp yoga, khí công, tập các bài liên quan đến tăng cường hoạt động cơ quan sinh dục… cũng rất tốt.

Có chế độ làm việc, dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh, hợp lý, tinh thần thoải mái, sức khỏe của bạn sẽ tốt, cuộc sống sẽ chất lượng, mọi thứ sẽ ổn bạn nhé. Đừng quá lo lắng, 'lắng nghe có thể' mình, điều chỉnh hợp lý.

Mọi thắc mắc về sức khỏe giới tính, bạn vui lòng gửi câu hỏi trực tiếp TẠI ĐÂY hoặc gửi đến hòm thư bandoc@tiin.vn. Câu hỏi của bạn sẽ được bác sĩ Tiin Hoàng Thúy Hải giải đáp vào thứ 3 và thứ 6 hàng tuần. (Nhớ là gửi thư bằng tiếng Việt có dấu bạn nhé!)