Lý do không nên dùng điện thoại khi đi vệ sinh

Thói quen sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh có thể gây hại cho sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng.

08/10/2023 08:16

(Ảnh: Shutterstock/VGstockstudio)

Theo bác sĩ Saurabh Sethi từng được đào tạo tại Stanford và Harvard, việc sử dụng điện thoại để giải trí trong nhà vệ sinh có thể gây ra một số hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, bao gồm cả bệnh trĩ và sa trực tràng.

'Đầu tiên, việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh có thể dẫn tới việc ngồi trong khoảng thời gian lâu hơn, điều này gây căng thẳng và áp lực lên trực tràng và hậu môn của bạn, dẫn tới các vấn đề như bệnh trĩ, nứt hậu môn và sa trực tràng', Tiến sĩ giải thích.

Bệnh trĩ là bệnh khá phổ biến và gây đau đớn kéo dài cho người bệnh. Tuy nhiên, nghiêm trọng hơn cả là chứng sa trực tràng. Điều này xảy ra khi trực tràng chùng xuống và đi qua lỗ hậu môn và đôi khi cần phải phẫu thuật.

Tuy nhiên, đây không phải lí do duy nhất cho việc không sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh. Theo Tiến sĩ Sethi, nhà vệ sinh là nơi sản sinh ra nhiều loại vi khuẩn. Việc mang điện thoại vào không gian này có thể khiến điện thoại tích tụ thêm nhiều loại vi khuẩn gây hại. Thực tế là nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng một chiếc điện thoại thông minh còn bẩn hơn cả bệ toilet công cộng.

Đối với những người không thể từ bỏ thói quen này, Tiến sĩ khuyên rằng bạn nên chuẩn bị sẵn khăn lau khử trùng để lau điện thoại sau khi đi vệ sinh, tránh sự phát tán của các loại vi khuẩn gây bệnh.