Châu Bùi - sự mạnh mẽ, tích cực từ bên trong được nuôi dưỡng ngay khi ở nhà

Châu Bùi - hiện thân của fashionista biến hóa đa dạng và influencer có tiếng vang không nhỏ trong làng thời trang Việt, mỗi lần xuất hiện là môt hình ảnh mạnh mẽ, tràn đầy cảm hứng yêu đời.

24/08/2020 16:22

Nhiều người thắc mắc chẳng bao giờ thấy Châu xuất hiện trên mạng xã hội với trạng thái tâm trạng hay ủ rũ. Cô gái nhỏ này không giữ tiêu cực lại cho mình, mà luôn biết cách biến hóa linh hoạt, dù ở nhà cũng là cơ hội để nuôi dưỡng sự tích cực từ bên trong và hoàn thiện mình.

Châu có thể chia sẻ một chút về cuộc sống và công việc sau 3 tháng 'bình thường mới' và nguồn năng lượng hiện tại của Châu dường như cũng mới hơn?

Trong thời gian cách ly ở nhà, mình đã đầu tư phát triển bản thân, tập và hình thành nhiều thói quen mới tốt. Châu bắt đầu đọc sách nhiều hơn, khi căng thẳng thì tìm đến sách viết về thiền, ngoài ra còn thử sức ở bộ môn nhảy. Được cô giáo động viên từ xa, mỗi ngày Châu dành ít nhất 1 tiếng để chăm chỉ tập, dần dần thấy cơ thể dẻo dai, uyển chuyển hơn. Việc học nhảy giúp Châu tăng sự tập trung và giải phóng năng lượng tiêu cực. Thực ra mà nói, Châu chưa bao giờ thấy cuộc sống của mình tích cực và chất lượng như bây giờ.

Công việc của Châu có đôi chút ảnh hưởng khi các sự kiện chưa được tổ chức. Nhưng mỗi ngày mình đều ý thức sắp xếp thời gian để làm được nhiều việc nhất tại như như: tự tạo Studio tại nhà để chụp ảnh, nghiên cứu thêm các xu hướng xây dựng nội dung trên mạng xã hội. Châu cũng tự học thêm về kinh doanh để phát triển bản thân hết mức. Châu là một cô gái không ngại khó, ngại khổ, chỉ sợ bản thân không dám thử sức.

Cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc tiêu cực, Châu đã làm gì để duy trì sự bền bỉ và trạng thái lạc quan cho bản thân mình?

Tập thay đổi góc nhìn, đón nhận những góc nhìn khác và suy nghĩ lạc quan là những thứ Châu luôn tâm niệm. Ví dụ như giãn cách xã hội là một cơ hội để mình sống chậm lại, biết cách tĩnh lặng, trân trọng giá trị ở hiện tại và cảm nhận những niềm vui nhỏ bé xung quanh để thích nghi và vươn lên.

Châu thay đổi nhiều thói quen cũ bằng thói quen mới lành mạnh như ăn uống khoa học, chăm chỉ tập thể dục, trồng cây cối, học thêm nhiều kỹ năng mới… điều này giúp Châu nâng cao chất lượng cuộc sống, đồng thời làm mới bản thân, tái tạo năng lượng nên cơ thể tràn đầy sinh lực.

Niềm vui tại nhà của một fashionista nổi tiếng, sống xa gia đình, lại ở một mình như Châu là gì?

Tại nhà Châu có rất nhiều niềm vui. Ví dụ như không gian sống có nhiều màu xanh nên tranh thủ đợt giãn cách xã hội vừa rồi Châu đã trồng thêm nhiều cây trong nhà và khu vườn của mình. Đây là cách Châu để nguồn năng lượng tích cực bao phủ mình.

Nấu ăn cũng là một niềm vui với Châu. Thành quả từ những lần nấu nướng lại ngon ngoài sức tưởng tượng nên Châu chia sẻ lại với mọi người. Nghe các bạn chia sẻ đã giảm cân và khỏe mạnh hơn giúp Châu thấy vui và có động lực nấu nướng nên đừng ngại chia sẻ video, hình ảnh cùng Châu nhé. Châu cũng đang phát triển nội dung về lifestyle cũng như công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe hay suy nghĩ tích cực mà Châu học được trên Youtube cá nhân.

Cuộc sống tự lập lại một mình đôi khi khiến mình cô đơn và dễ tủi thân vì áp lực công việc. Nhưng nhờ 3 đứa Santa, Beedo và Tuyết ở bên cạnh mà Châu thấy động viên rất nhiều vì những lúc xem chúng nó nghịch phá, ăn ngủ hay bày tỏ tình cảm với mình khi đi làm về là đủ rồi.

Với nhiều người, để tập luyện đều đặn và ăn uống điều độ khá khó khăn, nhưng với Châu đó lại là niềm hứng khởi to lớn trong một ngày ở nhà?

Từ khi Châu nghiêm túc tập luyện và khắt khe trong chế độ ăn uống thì sức khỏe được cải thiện rõ rệt và chất lượng cuộc sống cũng được nâng cao. Tập thể dục là liệu pháp đầu tiên để giải phóng năng lượng tiêu cực trong ngày. Châu luôn cố dành 15 đến 30 phút mỗi ngày tập thể dục xen kẽ tập nhảy để giữ được sự linh hoạt và nâng cao sức bền cho cơ thể.

Nhìn Châu rất tăng động nên ít người nghĩ Châu đã bắt đầu đến với Thiền. Khi dành toàn bộ tâm trí và thời gian để tập trung vào công việc cụ thể, mình sẽ làm năng suất hơn, và tìm thấy niềm vui thay vì áp lực. Châu bắt đầu duy trì việc thiền định sáng và tối như cách để hấp thụ năng lượng mới và giải phóng năng lượng cũ trong ngày. Thiền là cách để Châu trò chuyện với chính mình và tự chữa lành bản thân. Thiền chính là việc dành hết tâm trí vào việc mình đang làm, cảm nhận ý nghĩa từ công việc và tận hưởng khoảng thời gian mình đang thực hiện nó. Mọi người hãy tin tưởng rằng một người tăng động như Châu có thể làm được thì ai ai cũng có thể thiền định.

Nhắc về gia đình, trong mùa dịch, không phải cứ nhớ là về thăm được, nhưng hẳn là Châu có cách để bố mẹ bớt lo nghĩ?

Xa gia đình và lập nghiệp trong Sài Gòn đã hơn 3 năm, mùa dịch không ở cũng bố mẹ khiến Châu cũng đôi chút tủi thân. Ở nhà Châu vẫn tranh thủ gọi video call, thường xuyên nhắn tin động viên và nhắc nhở cả nhà giữ gìn sức khỏe cùng tinh thần lạc quan. Chỉ cần gia đình, người thân yêu vẫn luôn khỏe mạnh trong mùa dịch đã là điều may mắn lớn nhất cho bản thân Châu rồi.

Tính Châu cũng lắm trò nên thích tạo ra những niềm vui nho nhỏ cho gia đình. Đợt vừa rồi Châu có vô tình thấy Coca-Cola mới in một loạt lời bài hát hit lên vỏ lon thế là Châu nghĩ thử trong đầu xem có làm gì nghịch nghịch được không. Hôm nọ gọi videocall cho cả gia đình, mình lấy chiếc lon với dòng chữ 'Mạnh mẽ lên nào, mạnh mẽ lên nào!' động viên cả nhà yên tâm mình ở đây vẫn chăm chỉ và khoẻ mạnh. Có hôm thì còn làm cả nhà bật ngửa với bàn ăn Châu nấu đi kèm chiếc lon 'Ôi thật bất ngờ. Cả nhà thích lắm, đặc biệt là mấy đứa cháu, biết đến mấy cái lon nước này là mỗi lần ăn cơm gia đình là cứ hát cứ đùa suốt.

Nếu được nhắn gửi đến bạn bè, fan hâm mộ một lời nhắn nhủ, không chỉ cho trải nghiệm COVID-19, mà còn cho bất kỳ tình huống tiêu cực nào có thể xảy ra trong cuộc sống, Châu sẽ chia sẻ gì?

Trước những điều tiêu cực bất khả kháng thì Châu luôn chọn việc thay đổi suy nghĩ để hành động tích cực. Với Châu, việc mình còn khoẻ mạnh, gia đình, người thân đang bình an đã là điều hết sức may mắn. Vì vậy, quan trọng nhất vẫn là bảo vệ sức khỏe bản thân, giữ cho tinh thần mình tích cực và thực hiện trách nhiệm với cộng đồng. Cho dù mình đang đứng ở vị trí nào, hoàn cảnh nào hãy nhớ trân trọng giá trị hiện tại mình đang có và yêu thương ngay cả điều nhỏ nhặt quanh mình.

>> Xem thêm: Châu Bùi nghĩ sao khi bị cho là yêu Binz chỉ để đánh bóng tên tuổi?

TIN LIÊN QUAN