Cô bé 9 tuổi nâng 75kg tạ

VOH - Arshia Goswami, cô bé 9 tuổi đến từ Haryana, Ấn Độ, mệnh danh là 'Hercules phiên bản nữ' khi thực hiện thành công bài deadlift với mức tạ lên tới 75kg - gấp hơn 2 lần trọng lượng cơ thể của em.

17/04/2024 11:30

Arshia lần đầu tiên gây chú ý cách đây vài năm khi lập kỷ lục quốc gia với tư cách là nữ lực sĩ trẻ nhất Ấn Độ, nâng được mức tạ 45kg. Không ngừng luyện tập, gần đây em lại khiến cộng đồng mạng xôn xao khi nâng được mức tạ 75kg. Thành tích ấn tượng này được ghi lại và chia sẻ trên trang Instagram cá nhân, nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội. Dù phần lớn bình luận đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sức mạnh và kỹ thuật của Arshia, một số ý kiến khác lại lo ngại cho sức khỏe của em, cho rằng việc nâng tạ nặng như vậy ở độ tuổi này có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Cô bé Arshia Goswami 9 tuổi nâng 75kg tạ

'Em ấy mới chỉ 9 tuổi, nhưng cột sống sau bài tập này có lẽ đã già đến 78 tuổi mất,' một người dùng Instagram bình luận.

'Em ấy còn quá nhỏ để mang vác vật nặng như vậy. Cột sống chưa phát triển hoàn chỉnh để chịu được áp lực lớn đến thế,' một người khác bày tỏ quan ngại.

Niềm đam mê với bộ môn deadlift cùng năng khiếu vượt trội là điều không thể phủ nhận ở Arshia. Cách đây một năm, em đã thiết lập kỷ lục châu Á ở nhóm tuổi của mình với mức tạ 132 pound (khoảng 60kg), và rõ ràng là em không có ý định dừng lại.

'Wow, phải mất nhiều năm tôi mới dám thử mức tạ này hồi còn là thanh thiếu niên. Thật đáng nể phục!' - một vận động viên cử tạ khác chia sẻ.

'Thành tích đáng kinh ngạc của Arshia Goswami, thể hiện sức mạnh và quyết tâm ở độ tuổi còn nhỏ! Thực sự truyền cảm hứng cho tất cả các vận động viên trẻ khao khát,' người khác bình luận.

Thành tích của Arshia Goswami khiến nhiều người nhớ đến trường hợp của Rory von Ulft cách đây ba năm rưỡi. Ở tuổi lên bảy, cậu bé người Canada đã thực hiện bài deadlift với mức tạ 80kg bằng thanh đòn Olympic, nhờ đó có được danh hiệu không chính thức là 'đứa trẻ khỏe nhất thế giới'.

Câu chuyện của Arshia Goswami đặt ra một vấn đề gây tranh cãi. Liệu việc trẻ em luyện tập thể thao cường độ cao, đặc biệt là các môn đòi hỏi sức mạnh như cử tạ, có thực sự an toàn và mang lại lợi ích lâu dài?

Hiện tại, chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào khẳng định việc trẻ em luyện tập cử tạ ở độ tuổi nhỏ sẽ gây hại đến sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế thể thao khuyến cáo rằng trẻ em cần có chế độ tập luyện phù hợp với thể trạng, dưới sự hướng dẫn và giám sát chặt chẽ của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Bởi lẽ, cơ thể trẻ em vẫn đang trong giai đoạn phát triển, việc tập luyện sai cách hoặc quá sức có thể dẫn đến chấn thương hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của xương khớp.

Cha mẹ và huấn luyện viên đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng chế độ tập luyện phù hợp cho trẻ. Nên ưu tiên các bài tập giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, đồng thời theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của trẻ trong quá trình luyện tập. Nên lắng nghe cảm nhận của trẻ và dừng lại nếu trẻ có dấu hiệu đau nhức hoặc mệt mỏi quá sức.

Trường hợp của Arshia Goswami có thể coi là ngoại lệ, một tài năng đặc biệt với đam mê và sự kiên trì đáng khâm phục. Tuy nhiên, điều này không nên được xem là chuẩn mực để áp dụng cho tất cả trẻ em. Mỗi trẻ có thể chất và sở thích khác nhau, cha mẹ và huấn luyện viên cần có những đánh giá và định hướng phù hợp để trẻ có thể phát triển một cách toàn diện và khỏe mạnh.

Theo K.H/VOH