Cách làm trắng da đơn giản tại nhà

Chỉ với một số phương pháp đơn giản, nguyên liệu dễ tìm bạn có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng.

19/06/2025 11:12

Làn da trắng sáng, đều màu luôn là niềm mơ ước của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện để đến spa hay sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Có rất nhiều phương pháp làm trắng da đơn giản, hiệu quả và an toàn có thể thực hiện ngay tại nhà, từ những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm.

Ảnh minh họa/ Nguồn Internet

Sử dụng chanh và mật ong

Chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric, thành phần giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da tự nhiên. Mật ong có khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm dịu làn da.

Cách làm: Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1 thìa mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt (hoặc vùng da cần làm trắng), để trong 10–15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2–3 lần/tuần.

Lưu ý: Không dùng chanh trực tiếp lên da nếu bạn có làn da nhạy cảm, tránh tiếp xúc ánh nắng sau khi dùng để không bị bắt nắng.

Dưỡng trắng bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi giàu acid lactic có khả năng làm mềm da, mờ thâm và giúp da sáng lên rõ rệt sau một thời gian sử dụng đều đặn.

Cách làm: Dùng bông tẩy trang thấm sữa tươi không đường, thoa đều lên da sau khi đã rửa mặt sạch. Để khô tự nhiên trong 10–15 phút, sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ.

Nghệ và sữa chua - bộ đôi dưỡng trắng da

Nghệ có hoạt chất curcumin giúp chống oxy hóa, mờ vết thâm và làm sáng da. Sữa chua giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu làn da.

Cách làm: Trộn 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp lên mặt hoặc vùng da cần làm trắng, để 15–20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Duy trì 2–3 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Dưỡng trắng với nha đam (lô hội)

Nha đam có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm mát, phục hồi làn da bị cháy nắng, đồng thời làm sáng và làm dịu da hiệu quả.

Cách làm: Lấy gel nha đam tươi (hoặc gel nha đam nguyên chất bán sẵn), thoa trực tiếp lên da sạch. Massage nhẹ nhàng trong vài phút, để yên 15–20 phút rồi rửa sạch. Có thể dùng hằng ngày.

Tẩy tế bào chết với bột yến mạch và sữa tươi

Việc loại bỏ lớp tế bào chết giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất và trở nên sáng mịn hơn.

Cách làm: Trộn 2 thìa bột yến mạch với 3 thìa sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ lên da trong 2–3 phút, để yên thêm 5 phút rồi rửa sạch. Áp dụng 1–2 lần/tuần.

Lưu ý khi làm trắng da tại nhà

Kiên trì: Các phương pháp tự nhiên đòi hỏi thời gian và sự đều đặn. Đừng mong chờ hiệu quả ngay sau 1–2 lần sử dụng.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Dù dùng bất kỳ phương pháp nào, hãy luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tia UV gây sạm, nám.

Thử trước khi dùng: Luôn thử phản ứng với một vùng da nhỏ (như mu bàn tay) để đảm bảo không bị dị ứng.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước cũng là yếu tố quan trọng giúp làn da sáng mịn từ bên trong.

Theo Trương Hiền/Tri thức & Cuộc sống