Có nên cho con bú ít nhất tới 2 tuổi?

Sữa mẹ sau 6 tháng vẫn có đầy đủ protein, chất béo và các chất dinh dưỡng quan trọng khác phù hợp với nhu cầu của bé.

07/08/2025 10:28

Có đúng sữa mẹ sau 6 tháng không còn chất?

Các bác sĩ Bệnh viện Sản nhi Quảng Ninh khuyên các bà mẹ đừng vội vàng cai sữa cho con. Tổ chức Y Tế Thế Giới WHO và Quỹ bảo trợ trẻ em UNICEF khuyến cáo rộng rãi trên khắp thế giới rằng các bà mẹ nên cho con bú ít nhất tới 2 tuổi.

Nhiều gia đình đặt ra câu hỏi tại sao cần phải cho con bú lâu như vậy. Hơn nữa, sau 6 tháng bé phải bắt đầu ăn dặm đồng nghĩa với sữa mẹ mất chất?Tuy nhiên, đây là quan niệm vô cùng sai lầm. Việc tiếp tục cho con bú kéo dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ và tâm lý của mẹ và con.

Hướng dẫn cách cho con bú ngay sau khi sinh - Ảnh BVCC

Sữa mẹ sau 6 tháng vẫn có đầy đủ protein, chất béo và các chất dinh dưỡng quan trọng khác phù hợp với nhu cầu của bé.

Sữa mẹ vẫn có những kháng thể để bảo vệ sức khoẻ cho bé ở bất kỳ độ tuổi nào. Theo kết quả nghiên cứu các chỉ số mà sữa mẹ cung cấp cho bé trong năm thứ 2 (12-23 tháng), trong mỗi 448ml sữa mẹ ước tính có: 29% nguồn năng lượng cần thiết; 43% lượng protein cần thiết; 36% lượng canxi cần thiết; 75% lượng vitamin A cần thiết; 76% lượng folate cần thiết; 94% lượng vitamin B12 cần thiết; 60% lượng vitamin C cần thiết

Đây là con số ước tính mà sữa mẹ cung cấp cho nhu cầu dinh dưỡng của bé hàng ngày. Thực phẩm ăn dặm sẽ cung cấp đầy đủ cho những tỷ lệ phần trăm còn lại.

Chắt chiu từng giọt sữa mẹ để chăm sóc trẻ sinh non - Ảnh BVCC

Kháng thể sống, không có 1 thực phẩm hay loại thuốc nào có thể thay thế

Các bác sĩ cho biết, đôi khi chúng ta chỉ tập trung vào dinh dưỡng, cân đo đong đếm từng gram thực phẩm để cung cấp cho bé nguồn dinh dưỡng đầy đủ và hoàn hảo nhất, nhưng lại quên đi một yếu tố là sữa mẹ - loại dinh dưỡng đầy đủ không có bất kỳ loại thực phẩm hay thuốc nào có thể cung cấp được:

Kháng thể sống: Thực tế là một số loại kháng thể trong sữa mẹ trong năm thứ 2 còn nhiều hơn trong năm đầu đời. Bởi vì bé càng lớn thì sẽ càng tiếp xúc với nhiều vi khuẩn và bệnh tật hơn là những em bé dưới 1 tuổi.

Sữa mẹ có những chất tăng trưởng đặc biệt để giúp hoàn thiện hệ miễn dịch ở trẻ, song song với đó là giúp hoàn thiện sự phát triển của não, hệ tiêu hoá, các cơ quan nội tạng.

Người ta chứng minh được rằng những em bé đi học mẫu giáo mà vẫn được bú sữa mẹ thì không bị ốm nặng và nhiều như những bé không được bú sữa mẹ. Điều đó có nghĩa là mẹ không phải nghỉ làm nhiều để chăm sóc con ốm nếu như mẹ tiếp tục cho con bú kéo dài.

Cho con bú không chỉ tăng sức đề kháng cho trẻ mà còn phòng ngừa bệnh tật cho mẹ - Ảnh BVCC

Hiệp hội Nhi khoa Mỹ cũng nhấn mạnh, những đứa trẻ cai sữa trước 2 tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Những bé ở độ tuổi 1-3 tuổi mà vẫn bú mẹ thì ít bị ốm hơn, khi ốm thì thời gian khỏi bệnh nhanh hơn, tỷ lệ tử vong vì bệnh tật cũng giảm đáng kể. Tăng cường cho con bú mẹ có thể phòng tránh được 10% các trường hợp tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi.

Sữa mẹ đóng vai trò quan trọng khi trẻ bị bệnh mà đa phần người ta vẫn coi thường vai trò đó và nghĩ rằng có thể tăng sức đề kháng cho con bằng sữa non của bò, hay các loại thuốc bổ đắt tiền. Hãy lấy một ví dụ rất đơn giản, một đứa trẻ 20 tháng tuổi bị ốm và từ chối không muốn ăn bất cứ thứ gì, bé chỉ muốn bú mẹ ngày đêm.

Như vậy bé vẫn nhận được một lượng dinh dưỡng đáng kể, dễ hấp thu với cơ thể mệt mỏi của bé, được cung cấp kháng thể để mau khỏi bệnh và đặc biệt là được làm điều mà bé ưa thích đó là ôm mẹ và ti mẹ.

Các nhà khoa học chỉ ra rằng độ tuổi cai sữa của con người nằm trong khoảng từ 2 đến 7 năm.

Các chuyên gia khuyến cáo, các bà mẹ cần được bổ sung kiến thức về những lợi ích khi trẻ bú mẹ kéo dài, bao gồm cả những lợi ích về mặt sức khoẻ, đề kháng, lợi ích về mặt tâm lý và sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất đảm bảo an toàn trong các trường hợp thiên tai và khẩn cấp, khi mà các thực phẩm hay nguồn nước không được đảm bảo vệ sinh.

Bảo quản sữa mẹ cho trẻ - Ảnh BVCCC

Dành dụm tinh túy cho con cũng giúp mẹ tránh ung thư, tim mạch...

Bà mẹ cho con bú kéo dài cũng nhận được nhiều lợi ích cho bản thân, ví dụ như giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng, giảm nguy cơ mắc tiểu đường, huyết áp cao, béo phì hay tim mạch.

'Chúng ta hãy tránh xa những lời lẽ, những truyền thuyết đả kích và những quan niệm không đúng, không tốt đẹp... về sữa mẹ để mang đến điều tốt đẹp cho con', các bác sĩ nhấn mạnh.

Theo Thúy Nga/Tri thức & Cuộc sống