Thời tiết Hà Nội 21/1: Nhiệt độ giảm sốc, không khí trong lành bất ngờ

Sáng 21/1, không khí lạnh mạnh đã tràn về Hà Nội gây mưa rào và rét đậm. Nhiệt độ giảm sâu xuống 14 độ C, chấm dứt hoàn toàn nồm ẩm nhưng người dân cần đề phòng sốc nhiệt.

21/01/2026 10:00

Rét buốt thay thế nồm ẩm

Đúng như dự báo, sáng nay (21/1), người dân Thủ đô đã thức dậy trong kiểu thời tiết hoàn toàn khác biệt so với những ngày trước. Khối không khí lạnh cường độ mạnh đã ảnh hưởng trực tiếp, 'thổi bay' lớp sương mù và tình trạng nồm ẩm dính dấp khó chịu.

Thay vào đó, Hà Nội chuyển sang trạng thái rét buốt. Nhiệt độ lúc 8h sáng ghi nhận chỉ khoảng 14 - 15 độ C, giảm tới 7-9 độ so với trưa hôm qua. Gió Đông Bắc thổi cấp 2-3, vùng ven sông có lúc giật cấp 4, kết hợp với mưa rào rải rác khiến cảm giác rét càng thêm rõ rệt ('rét thấu da'). Biên độ nhiệt trong ngày hôm nay rất nhỏ, nhiệt độ cao nhất trưa chiều cũng khó vượt quá ngưỡng 16 độ C.

Thời tiết Hà Nội 21/1 - Ảnh minh họa

Tin vui: Không khí trong lành trở lại

Điểm sáng lớn nhất của đợt gió mùa này là sự cải thiện ngoạn mục về chất lượng không khí. Gió mạnh kèm mưa đã rửa trôi lớp bụi mịn tích tụ nhiều ngày qua.

Chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại các trạm quan trắc ở Hoàn Kiếm, Cầu Giấy, Long Biên sáng nay đã giảm mạnh từ mức 'Rất xấu' (trên 150) của hôm qua xuống mức Trung bình - Tốt (50 - 80). Bầu trời dù âm u vì mây nhưng tầm nhìn đã thoáng đãng hơn, không còn mờ mịt bởi bụi khói.

Dự báo chi tiết và Cảnh báo

Vùng núi (Ba Vì, Sóc Sơn): Nhiệt độ thấp hơn nội thành từ 1-2 độ, trời rét đậm, có nơi rét hại về đêm (xuống 12 độ C). Vùng ven sông Hồng: Gió lùa mạnh, người đi xe máy qua các cầu lớn như Nhật Tân, Vĩnh Tuy cần giữ vững tay lái và đi chậm.

Lời khuyên bảo vệ sức khỏe

Các chuyên gia y tế cảnh báo về nguy cơ sốc nhiệt do thời tiết thay đổi quá nhanh từ ấm ẩm sang rét buốt.

Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt chú ý giữ ấm vùng đầu, cổ, ngực và bàn chân. Người già và trẻ nhỏ nên hạn chế ra ngoài vào sáng sớm và đêm muộn. An toàn giao thông: Trời mưa đường trơn, người dân nên mặc áo mưa bộ gọn gàng thay vì áo mưa cánh dơi để tránh bị gió tạt gây nguy hiểm khi di chuyển. Phòng bệnh: Tuy không khí sạch hơn nhưng mưa lạnh dễ gây cảm cúm, viêm phổi. Cần ăn uống đồ nóng, bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng. Xử lý nhà cửa: Đây là thời điểm tốt để mở cửa (tránh hướng gió lùa trực tiếp) để nhà cửa khô ráo tự nhiên sau những ngày nồm ẩm.