Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu

Huyết khối tĩnh mạch sâu có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Một số bằng chứng cho thấy, chế độ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh.

01/05/2025 20:00

Chế độ ăn ít chất béo, nhiều chất xơ: Nồng độ cholesterol trong máu cao có liên quan đến nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu. Một số bằng chứng cho thấy cholesterol và triglyceride cao làm tăng nguy cơ này. Giảm đáng kể cholesterol và chất béo bão hòa, tăng chất xơ trong chế độ ăn có tác động lớn đến lipid máu.

Chế độ ăn ít chất béo, ăn chay và ăn chay trường đúng cách mang lại hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy, nồng độ fibrinogen tăng cao là một yếu tố nguy cơ khác của huyết khối tĩnh mạch sâu, thấp hơn ở những người ăn chay.

Lượng trái cây và rau quả tiêu thụ: Nghiên cứu rủi ro xơ vữa động mạch trong cộng đồng (ARIC) cho thấy, những người tiêu thụ khoảng 5 khẩu phần trái cây và rau quả mỗi ngày có nguy cơ mắc huyết khối tắc mạch tĩnh mạch sâu (DVT hoặc thuyên tắc phổi) thấp hơn khoảng một nửa so với những người ăn ít hơn 2,5 khẩu phần rau mỗi ngày. Trái cây và rau quả cũng quan trọng đối với bệnh nhân đang điều trị chống đông máu.

Ảnh minh hoạ/Internet

Duy trì lượng vitamin K mỗi ngày: Bệnh nhân ăn ít thực phẩm giàu vitamin K có khả năng kiểm soát chống đông máu kém ổn định hơn so với những người ăn nhiều. Tuy nhiên, nếu đang dùng thuốc chống đông, cần duy trì lượng vitamin K ổn định, không nên thay đổi đột ngột. Nguồn thực phẩm cung cấp vitamin K gồm: rau xanh đậm (cải xoăn, rau bina), gan, một số loại đậu.

Kiểm soát cân nặng: Béo phì làm tăng nguy cơ phát triển huyết khối tĩnh mạch sâu. Nguy cơ có thể là do sự gia tăng PAI-1 liên quan đến béo phì, sự gia tăng áp lực tĩnh mạch liên quan, hoặc là kết quả của các tác động trung gian qua hormone (estrogen) hoặc thrombin.

Tránh thịt đỏ và thịt chế biến: Mặc dù không có mối quan hệ chặt chẽ giữa việc tiêu thụ thịt đỏ, thịt chế biến và nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu nhưng lượng tiêu thụ cao các loại thực phẩm này có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch. Cả hai đều làm tăng nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu.

Theo Bình Nguyên/Tri thức & Cuộc sống

Link báo gốc:

Copy link

https://kienthuc.net.vn/doi-song/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-benh-huyet-khoi-tinh-mach-sau-2101261.html

Quay lại

Tin cùng chuyên mục

Đọc nhiều

Liên kết hữu ích

TÌNH TRẠNG: ĐÃ LY HÔN

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu

Huyết khối tĩnh mạch sâu có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Một số bằng chứng cho thấy, chế độ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nóng: Xác định danh tính nạn nhân vụ tai nạn giao thông khiến 9 người tử vong tại Lào Cai

Tết dương lịch lên Mường Phăng ngắm hoa anh đào khoe sắc

Tuổi trẻ BĐBP Gia Lai xung kích, sáng tạo bảo vệ vững chắc biên giới

Lãnh đạo tỉnh Lào Cai thăm hỏi nạn nhân vụ tai nạn làm 9 người tử vong

Bảng xếp hạng 'Khách sạn tiêu biểu không thuốc lá' là động lực để phát triển bền vững

Đang xác minh danh tính nạn nhân vụ tai nạn giao thông khiến 9 người tử vong tại Lào Cai

Một bộ SGK, một mặt bằng giá, 'Kết nối tri thức với cuộc sống' cam kết vì chất lượng giáo dục và an sinh xã hội

Hà Nội giải quyết các 'điểm nghẽn' môi trường ra sao?

Chuẩn mực mới cho ngành lưu trú

Kiên định xây dựng không gian lưu trú an toàn cho sức khỏe cộng đồng

Trình Đề án Trung tâm dữ liệu, quản lý, giám sát, xử lý vi phạm và điều hành giao thông trước 31/3/2026

Xóa 'chợ cóc' theo từng nhóm đối tượng, Hà Nội đặt mốc thời gian cụ thể

Thời tiết dịp Tết Dương lịch 2026: Bắc Bộ rét về đêm, cả nước đón kỳ nghỉ khá thuận lợi

Hà Nội rét 11 độ C, người dân co ro ra đường

Chính phủ hỗ trợ bữa ăn trưa cho học sinh vùng biên giới: 450.000 đồng/tháng, 8 kg gạo

Cấp cứu ngoại viện quyết định trực tiếp đến cơ hội sống còn của người bệnh

Đề xuất nghiên cứu sinh ngành bán dẫn không được đi làm

Vì sao Bộ Giáo dục và Đào tạo chọn bộ sách giáo khoa Kết nối tri thức với cuộc sống?

Lớp học của thầy giáo mang quân hàm xanh nơi biên giới

Tết Dương lịch 2026, đường sắt tăng thêm 20.000 chỗ phục vụ hành khách