Chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ cho biết đây chính là cách tập luyện để có sức khỏe tốt nhất
Các chuyên gia y tế luôn khuyên rằng, tập thể dục là một trong những việc ai cũng cần làm hàng ngày để có cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Nhưng nên tập thể dục thế nào mới tốt?
04/07/2023 08:12
Link báo gốc:
Copy link
https://toquoc.vn/chuyen-gia-nghien-cuu-ve-tuoi-tho-cho-biet-day-chinh-la-cach-tap-luyen-de-co-suc-khoe-tot-nhat-20230703163958898.htm
-
1Từng là rau dại, nay 'lên đời' thành đặc sản, cực giàu vitamin
-
2Tượng đài các tỉnh thành được tạo bởi AI, của Nghệ An quá 'chất'
-
3Loại rau được ví như 'thuốc chữa say nắng', tốt cho tim mạch
-
4'Hải Idol' bị bắt, cái giá của câu view bất chấp
-
5Giá xăng hôm nay 20/5/2024: Kết thúc 1 tuần tăng giá?
-
6Được NHM tặng đất Đà Lạt, Quang Linh Vlogs phản ứng bất ngờ
-
714 phát minh cực có tâm khiến cuộc sống 'dễ thở' gấp bội
-
8Những công cụ gián điệp siêu tinh vi của CIA, ngỡ ngàng số 8
-
9Giá xăng hôm nay 19/5/2024: Tăng nhẹ?
-
10Hiểm họa chết người từ cuốn sách 100 trang, lạnh gáy khi lật giở
-
11Cú đổi đời của thanh niên Thái Nguyên lọt top 30 Under 30 Asia
-
12Rưng rưng nhìn lại những bút tích vô giá của Bác Hồ
-
13Nữ DJ gợi cảm khiến fan đỏ mặt với màn cởi áo phóng khoáng
-
14Cơ ngơi nhiều người mơ không được của Trang Trần ở Mỹ
-
153 đặc sản nhìn 'nổi da gà' nhưng đắt như tôm tươi
-
16Bệnh nhồi máu cơ tim của diễn viên Đức Tiến nguy hiểm thế nào?
-
17Món đặc sản nhìn sợ khiếp vía nhưng ngon khó cưỡng
-
18Ngày 21/5 và 23/5 tiếp tục tổ chức 2 phiên đấu thầu vàng
-
19Lạc vào thị trấn đẹp như chốn thần tiên ở Nhật Bản
-
20Những thói quen xấu là 'thủ phạm' gây viêm tai, giảm thính lực