Lạm dụng tẩy trắng răng tại nhà, hại nhiều hơn lợi

Nhiều người chọn tẩy trắng răng tại nhà để tiết kiệm chi phí mà không biết rằng, nếu lạm dụng, họ đang tự hủy hoại men răng mỗi ngày.

01/07/2025 08:00

Nhu cầu sở hữu hàm răng trắng sáng, nụ cười tự tin khiến nhiều người tìm đến các phương pháp tẩy trắng răng, đặc biệt là các sản phẩm có thể sử dụng tại nhà như miếng dán, gel bôi, bột than hoạt tính… Tuy nhiên, xu hướng này đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ khi ngày càng có nhiều người lạm dụng hoặc sử dụng sai cách. Những hệ quả như mòn men răng, ê buốt kéo dài, thậm chí tổn thương nướu đang là hồi chuông cảnh báo cho người tiêu dùng.

Khi nhu cầu làm đẹp trở nên phổ biến đến mức thiếu kiểm soát

Không thể phủ nhận rằng hàm răng trắng sáng giúp con người trở nên rạng rỡ, tự tin hơn khi giao tiếp. Sự phát triển của các sản phẩm tẩy trắng răng tại nhà được quảng cáo là 'tiện lợi, nhanh chóng, giá rẻ' đã đáp ứng được mong muốn làm đẹp cấp tốc của không ít người.

Ảnh minh họa/ Nguồn Internet

Tuy nhiên, cùng với sự phổ biến đó, số lượng trường hợp bị tổn thương răng miệng do lạm dụng các phương pháp tẩy trắng không kiểm soát cũng ngày một tăng. Điều đáng nói là phần lớn người dùng chưa ý thức được rằng, răng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ, mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Một khi men răng bị phá hủy, hậu quả là không thể đảo ngược.

Tác hại của việc lạm dụng tẩy trắng răng

Mòn men răng

Men răng là lớp ngoài cùng bảo vệ răng khỏi vi khuẩn và các yếu tố có hại. Khi tẩy trắng quá mức hoặc dùng sản phẩm có nồng độ chất tẩy cao mà không có sự giám sát của bác sĩ, men răng sẽ bị bào mòn dần. Khi lớp bảo vệ này mất đi, răng trở nên nhạy cảm, yếu ớt, dễ sâu và dễ bị tác động bởi nhiệt độ và thức ăn.

Ê buốt kéo dài

Một trong những triệu chứng phổ biến sau khi tẩy trắng răng không đúng cách là tình trạng ê buốt kéo dài, nhất là khi ăn đồ nóng, lạnh, chua hoặc ngọt. Cảm giác đau buốt này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, ăn uống mất ngon và gây căng thẳng kéo dài

Tổn thương nướu và mô mềm

Nhiều người tự ý sử dụng miếng dán hoặc gel tẩy trắng lên răng mà không có biện pháp bảo vệ nướu, dẫn đến hóa chất tiếp xúc trực tiếp với phần mô mềm gây bỏng rát, viêm loét. Một số trường hợp còn bị tụt nướu, chảy máu chân răng, tăng nguy cơ viêm nha chu.

Răng trắng không đều, loang lổ

Không ít người mong muốn có hàm răng trắng sáng nhanh chóng nên sử dụng sản phẩm tẩy trắng liên tục, dẫn đến răng bị trắng loang lổ, thiếu tự nhiên. Thậm chí có người còn phải tốn kém tiền bạc để khắc phục hậu quả bằng các phương pháp nha khoa khác.

Những hiểu lầm tai hại khiến người dùng trả giá đắt

Càng dùng nhiều càng trắng: Nhiều người nghĩ rằng việc sử dụng miếng dán hay gel tẩy trắng càng nhiều, càng lâu thì hiệu quả sẽ cao. Thực tế, vượt ngưỡng an toàn chỉ khiến răng bị tổn thương nặng hơn.

Chọn sản phẩm rẻ, bán tràn lan trên mạng: Không ít người tìm mua các sản phẩm tẩy trắng giá rẻ, không rõ nguồn gốc, không có hướng dẫn hoặc chứng nhận an toàn từ cơ quan y tế. Họ không biết rằng, chỉ cần một sản phẩm kém chất lượng cũng có thể làm hỏng cả hàm răng.

Bỏ qua thăm khám nha sĩ: Việc đánh giá tình trạng răng miệng trước khi tẩy trắng là cực kỳ quan trọng. Nếu đang bị sâu răng, mòn cổ răng, viêm nướu…, việc tự tẩy trắng có thể khiến tình trạng nặng hơn và dẫn tới nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Vậy làm sao để tẩy trắng răng an toàn?

Theo các chuyên gia, không phải ai cũng có thể tẩy trắng răng. Những người có răng nhạy cảm, phụ nữ đang mang thai, người đang mắc bệnh lý răng miệng… cần được đánh giá kỹ trước khi áp dụng phương pháp làm trắng.

Việc tự ý tẩy trắng tại nhà khi chưa có chỉ định không khác gì dùng thuốc kháng sinh bừa bãi. Người dùng cần hiểu rằng, răng miệng là bộ phận sống, tổn thương ở đây không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, thần kinh và sức khỏe tổng thể.

Thăm khám nha sĩ trước khi có ý định làm trắng răng để được tư vấn về tình trạng men răng, độ nhạy cảm và lựa chọn phương pháp phù hợp.

Ưu tiên tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa với thiết bị chuyên dụng, có sự giám sát của bác sĩ. Mặc dù chi phí cao hơn nhưng độ an toàn và hiệu quả lâu dài cũng được đảm bảo hơn nhiều.

Nếu sử dụng sản phẩm tại nhà, hãy lựa chọn hàng chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép lưu hành. Đặc biệt, tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn sử dụng, không kéo dài thời gian hoặc tăng liều lượng tùy ý.

Chăm sóc răng sau tẩy trắng đúng cách: Hạn chế ăn uống thực phẩm đậm màu như trà, cà phê, rượu vang…, tránh hút thuốc lá, duy trì vệ sinh răng miệng tốt và tái khám định kỳ.

Theo Trương Hiền/Tri thức & Cuộc sống